MELISA

W stresie zdobywaliśmy lądy i wygrywaliśmy wojny. Stresując się, zdobywamy szczyty, medale i Nagrody Nobla. W stresie padamy jak muchy. Stres czai się w strachu, tremie, złości, rozpaczy. Krótkotrwa…

dodano 3-7-2014

W stresie często podjadamy, czipsy, słodycze, chrupki, paluszki. To nie służy naszemu zdrowiu, a na pewno nie zmniejsza stresu i nie obniża poziomu zdenerwowania. Jak sobie poradzić ze stresem i nerw…

dodano 22-9-2011

Zgaga może pojawić się po zjedzeniu mocno przyprawionych lub tłustych potraw, a nawet czekolady. Również po wypiciu soku z cytrusów lub kawy. Jak się jej pozbyć? Zamiast lekarstw możemy spróbować zio…

dodano 27-7-2011