RZUCANIE PALENIA

Kardynał Józef Glemp był bez wątpienia jedną z najważniejszych postaci polskiego Kościoła przez co najmniej trzy dekady. Prymas Polski miał spore zasługi podczas stanu wojennego, a po roku 1989 pozo…

Miejski Wydział Zdrowia kontynuuje misję oduczania nowojorczyków palenia. W nowej reklamowej kampanii mobilizuje palaczy starających się zerwać z nałogiem do wytrwania w postanowieniu, a za przykła…

Walka z nałogiem nikotynowym wśród nowojorczyków od dawna jest jedną z największych misji burmistrzów i nowojorskiego Wydziału Zdrowia. Teraz jednym z narzędzi mobilizujących do rzucenia palenia ma b…

Choć trudno w to uwierzyć, obecnie w polskim prawie istnieje luka, z powodu której przedsiębiorcy mogą sprzedawać papierosy elektroniczne dzieciom  i młodzieży. To od samego sprzedawcy zależy bowiem,…

Wszyscy doskonale wiemy, że palenie to szkodliwy nałóg, zarówno dla zdrowia, jak i naszego portfela. Bardzo trudno się go pozbyć, bo nikotyna uzależnia tak samo jak narkotyki. Warto jednak podjąć to …

O papierosach wiadomo trzy rzeczy. Są bardzo szkodliwe, rujnują nasz budżet i bardzo ciężko się z nimi rozstać. Niemal każdy palacz próbował rzucić palenie przynajmniej raz w życiu. Całe szczęście is…

Główny Inspektorat Sanitarny podaje, że 32 % Polaków cierpi z powodu uzależnienia od nikotyny. Mimo usilnych starań, nałogowcy nie są w stanie odstawić tytoniu. Postanowiliśmy zapytać eksperta pulm…

Rzucenie palenia? Ależ to proste. Robiłem to wiele razy - taki dowcip bardzo często powtarzają sobie palacze. Zerwanie z nałogiem, choć trudne, jest jednak możliwe. Przekonuje o tym Monika Filipowska…

Sylwester 2013? Właściwie każdy dzień jest dobry, by zacząć pewne zmiany w swoim życiu. Nowy Rok to taka symboliczna data wyznaczająca zmiany, które chcemy poczynić. Pamiętajmy o tym, by być konsekwe…

Metod rzucania palenia jest wiele. Niemal wszystkie sposoby, choć wspomagane lekami, opierają się na oddziaływaniu na mózg, a ich skuteczność w dużym stopniu zależy od silnej woli i motywacji.

Palenie można rzucić samemu i to z dnia na dzień. Wszystko to kwestia motywacji - zapewnia prof. Witold Zatoński. Potwierdzają to statystyki - spośród milionów byłych palaczy na świecie aż 90 proc. r…

Początek roku to najlepszy czas na zerwanie z nałogami. Wiele osób postanawia teraz właśnie rzucić palenie. - Można to zrobić skutecznie - przekonuje Anna Prokop-Staszecka, lekarz pulmonolog z Krakow…