KOBIETA Moda i uroda Zdrowie i psychologia Dom i wnętrza Przepisy kulinarne
Se.pl styl życia moda i uroda 10 rzeczy, które musisz robić, żeby zachwycać gładką, promienną cerą BEZ ZMARSZCZEK!

10 rzeczy, które musisz robić, żeby zachwycać gładką, promienną cerą BEZ ZMARSZCZEK!

08.11.2016, godz. 14:00
kobieta, uroda, makijaż, medycyna estetyczna,
foto: Materiały prasowe

Kobiety z piękną i gładką cerą robią mnóstwo rzeczy, żeby tak wyglądać. Nie są one jednak trudne i drogie! Każda kobieta może wykonywać te same czynności i nie martwić się problemami ze skórą czy pierwszymi oznakami starzenia. Poznaj koniecznie 10 rzeczy, które pomagają dbać o cerę.

1. Nakładaj krem z filtrem ZAWSZE bez względu na pogodę! Nie myśl, że kremy z filtrem należy nakładać tylko latem i to na plaży. Musisz to robić codziennie, nawet jak jeździsz samochodem czy przebywasz w biurze. Promienie UVA przenikają nawet przez chmury i szyby, więc jesteś na nie narażona każdego dnia przez cały rok. 2. Pij wodę - tylko woda ma korzystny wpływ na cerę. Jeśli jej nie lubisz, to zacznij dodawać do niej cytrynę. 3. Nie dotykaj twarzy - macanie skóry palcami to zawsze zły pomysł. W ten sposób narażasz się na przenoszenie bakterii, a tym samym wypryski i wągry. 4. Nie używają wielu kosmetyków - uwierz, że im więcej produktów nakładasz na twarz, tym gorzej. Zbyt wiele kosmetyków naraz to mieszanka wybuchowa, która może podrażniać i powodować wypryski. 5. Nigdy nie śpij w makijażu. Codzienny demakijaż to podstawa i nie ma tu wyjątków! Bez względu na stan, w jakim się znajdujesz wieczorem, musisz to zrobić! 6. Nie śpij na brudnych poduszkach. Pierz pościel raz na dwa tygodnie, żeby nie kłaść twarzy na wylęgarni bakterii i roztoczy. 7. Ćwicz! Aktywność fizyczna obniża poziom stresu, czyli kortyzol, który przyspiesza starzenie się skóry. 8. Noś okulary przeciwsłoneczne - ale tylko z filtrem UV! Okulary ochronią delikatną skórę oczu przed promieniami UVA, co opóźni proces starzenia. 9. Unikaj solarium - skoro musisz codziennie smarować się kremami z filtrem, oczywiste jest, że nie możesz się opalać. Zapomnij o solarium, przez które nie tylko możesz zachorować na raka skóry, ale także zestarzeć się błyskawicznie! 10. Dokładnie czyść pędzle do makijażu - są one siedliskiem bakterii, więc jeśli ich regularnie nie czyścisz, możesz być pewna, że piękną cerą nie będziesz się cieszyć!

Zobacz: Poznaj najtańszy ODMŁADZAJĄCY kosmetyk!

Przeczytaj też: Błędy po zabiegach w gabinecie medycyny estetycznej – pamiętaj, aby tego nie robić!

Źródło: Paulina Koziejowska
REDAKCJA SE.PL POLECA
Znajdź nas: