Matcha – nowe wcielenie zielonej herbaty. Jak ją przygotować? [WIDEO]

mkus

2016-01-28 12:00

Matcha to odmiana zielonej herbaty. Pochodzi z Japonii. Regularne picie herbaty matcha zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, opóźnia procesy starzenia się skóry, wspomaga odchudzanie. Sprawdź, jak ją odpowiednio przygotować.

Najnowsze z działu

Dom i ogród

Biorę to garściami i posypuje trawnik. Darmowy nawóz, po którym trawa jest jak malowana. Gęsta i zielona. Sposób na pielęgnację trawnika

Ekologiczne rozwiązania

Mieszam w stosunku 1:1 i pryskam grzyba na ścianie. Po 2 godzinach po ciemnych wykwitach nie ma ani śladu. Domowy sposób na pleśń i grzyba na ścianach

Sezonowe gotowanie

To ciasto z rabarbarem to prawdziwy hit. Prosty przepis, który zawsze się udaje i pomysły na to, jak jeszcze wykorzystać rabarbar w kuchni

Pranie białych ubrań

Zamiast proszku do prania wlewam ten płyn za 1,60 zł i nastawiam białe rzeczy. Są czyste i pachnące jak nigdy wcześniej. Domowy płyn do prania

Moc kwiatów doniczkowych

Natychmiast wyrzuć taką roślinę ze swojego domu. Przyciąga pecha i nieszczęście na domowników. Przesądy o pechowych roślinach

Matcha to zielona herbata, która swoim wyglądem przypomina zielony puder. Jest źródłem witamin: B, A, C, E i antyoksydantów. Badania wskazują, że regularne picie tej herbaty zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na choroby sercowo-naczyniowe, opóźnia procesy starzenia się skóry, dzięki zawartości chlorofilu wspomaga wydalanie toksyn z organizmu. Świetnie sprawdzi się w przypadku, gdy się odchudzasz - niskokaloryczna, zmniejsza apetyt i polepsza metabolizm. Doskonale wpływa na system nerwowy, zmniejsza stres. Dzięki przeciwutleniaczom w niej zawartym zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych. Można ja kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Nie wiesz, jak przygotować herbatę matcha? Poniżej znajdziesz przepis.

Zobacz: Warzywa i owoce, których lepiej nie jadać w zimie

Przeczytaj też: Przepis na mrożony jogurt z żurawiną