KOBIETA Przepisy kulinarne
SUPER EXPRESS.pl kobieta przepisy kulinarne napoje Owocowe smoothie na upalne dni! Przepis gwiazd

Owocowe smoothie na upalne dni! Przepis gwiazd

12.08.2015, godz. 10:00
koktajl, koktajle, koktajle odchudzające, koktajl odchudzający, dieta, odchudzanie
foto: Pinterest

Smoothie to napój uwielbiany przez gwiazdy Jest zdrowy, orzeźwiający i można go zrobić samemu w domu. Jest wiele rodzai smoothie. Tak naprawdę możesz mieszać ulubione warzywa i owoce do woli. W lato zdecydowanie bardziej sprawdzają się owocowe koktajle. Naszą propozycją jest napój z mango, melonem i truskawkami.

 

Taki koktajl na pewno cię orzeźwi, zaspokoi chęć na coś słodkiego i doda ci energii. To również idealne rozwiązanie na ugoszczenie przyjaciół. Na pewno zachwyci ich niecodzienny napój i zyskasz miano doskonałej pani domu. Aby przyrządzić to pyszne smoothie potrzebujesz: około 200 gram melona (bez skóry i pestek), 1 mango, około 15 truskawek (mogą być mrożone). około 1,5 szklanki soku jabłkowego. Do przyrządzenia będziesz potrzebować blendera. Zmiksuj wszystkie owoce. Pozostaw jedynie jedną truskawkę w celach dekoracyjnych. Po uzyskaniu płynnej masy dolej soku jabłkowego i delikatnie wymieszaj. Rozlej do wysokich, przeźroczystych szklanek. Truskawkę przetnij lekko na pół i powieś na szklance bądź wrzuć do środka napoju. Podawaj bez słomek, gdyż koktajl jest gęsty. Taka mikstura z pewnością zaspokoi wasze pragnienie i urozmaici dietę. Smacznego :)

 

Zobacz też:Letnie napoje! Czy wiesz, co pijesz?!

Przeczytaj też:Przepis na CYDR. Jak zrobić domowy cydr jabłkowy w ramach akcji #JedzJabłka

REDAKCJA SE.PL POLECA
Znajdź nas: