KOBIETA Moda i uroda Testy i recenzje Zdrowie i psychologia Dom i wnętrza Przepisy kulinarne
Se.pl styl życia zdrowie i psychologia Jak schudnąć po świętach? Wystarczy... prawidłowo oddychać!

Jak schudnąć po świętach? Wystarczy... prawidłowo oddychać!

17.04.2017, godz. 09:00
dieta, figura, waga
foto: EAST NEWS

Nadprogramowe kilogramy i centymetry to norma po świętach wielkanocnych. Już teraz dowiedz się, jak szybko się ich pozbyć i schudnąć. Nie jest to trudne, bo okazuje się, że wystarczy... prawidłowo oddychać!

Nie lubisz przestrzegać zasad diety, nie lubisz też ćwiczyć, ale chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, szczególnie po świętach? Żaden problem, wystarczy... prawidłowo oddychać! Naukowcy z Uniwersytetu Nowej Południowej Walii w Australii odkryli, że zbędny tłuszcz można spalić podczas oddychania. O co chodzi? W czasie oddychania z organizmu wydalany jest dwutlenek węgla, który jest produktem (obok wody), powstającym w wyniku spalania tłuszczu. Według specjalistów, aby zrzucić np. 10 kg potrzeba 29 kg tlenu. W tym czasie organizm człowieka wyprodukuje 28 kg dwutlenku węgla i 11 litrów wody.

Przeczytaj też: Jak NIE PRZYTYĆ w święta? Oto proste triki!

Źródło: Julia Tryzno
Więcej stylu życia
REDAKCJA SE.PL POLECA
Znajdź nas: