KOBIETA Moda i uroda Zdrowie i psychologia Dom i wnętrza Przepisy kulinarne
Se.pl styl życia zdrowie i psychologia Odstaw alkohol na miesiąc, a efekty cię zaskoczą!

Odstaw alkohol na miesiąc, a efekty cię zaskoczą!

19.07.2016, godz. 09:00
wino
foto: Dreamstime

Odstawienie alkoholu na kilka tygodni poprawi nie tylko twoją figurę, cerę, ale też stan zdrowia. Wzmocni się twoja odporność na infekcje i poprawi stan wątroby. Dzięki detoksowi alkoholowemu twoja skóra i włosy odzyskają blask.

Nie od dziś wiadomo, że nadmiar alkoholu szkodzi zdrowiu. Jednak niewiele z nas wie, gdzie znajduje się ta cienka granica, w której przekraczamy wypicie dopuszczalnej ilości napojów wyskokowych. Spróbuj chociaż na miesiąc odstawić alkohol, a dostrzeżesz poprawę zarówno swojej urody, figury, al;e przede wszystkim zdrowia. Nie pijąc alkoholu unikniesz dodatkowych kilogramów i łatwiej będzie ci schudnąć. Po miesiącu poczujesz tez poprawę jakości snu i lepsze samopoczucie. Będziesz się wysypiać spokojnym i błogim snem, a to gwarantuje lepszy humor następnego dnia. Po kilku tygodniach detoksu twoja cera powinna odzyskać ładny odcień i zwiększyć swoją elastyczność, a włosy będą lśniące. Odstawienie alkoholu to też szereg pozytywów dla zdrowia. Twoja wątroba zregeneruje się, obniży się poziom złego cholesterolu, a także wzmocni się układ immunologiczny.

Zobacz: Siemię lniane pomoże ci SCHUDNĄĆ i nie tylko!

Przeczytaj też: Dzięki temu napojowi szybko SCHUDNIESZ!

Źródło: Agencja TVN/x-news
REDAKCJA SE.PL POLECA
Znajdź nas: