Co robić, żeby mieć piękne stopy latem

Codzienna pielęgnacja

Latem stopy często wysychają, ponieważ nie mają gruczołów łojowych, które mogłyby je naturalnie nawilżać. Kurz i pot powodują, że skóra pięt i koniuszków palców szybciej rogowacieje. Jak o nie zadbać?

PORADY:
- Kąpiel - dla zmęczonych stóp najlepsza jest kąpiel. Do miski z ciepłą wodą dodaj odprężające olejki: z szałwii, róży, lawendy i kasztanowca. Dobrze zmiękczy stopy i poprawi ich ukrwienie - sól morska.
- Peeling stóp - pod koniec kąpieli stosuj specjalne peelingi lub ścieraj naskórek tarką do stóp. 
- Kremy - przed pójściem spać posmaruj stopy kremem zmiękczającym, np. zawierającym wyciąg z kasztanowca.
- Maska dla stóp - na noc możesz zastosować specjalną maskę. ocno nawilżający krem do stóp wmasuj dokładnie w stopy i nałóż bawełniane skarpetki. Rano stopy będą miękkie i gładkie.
- Masaż - po kapieli na suche stopy nałóż krem i rozpocznij masaż. Okrężnymi ruchami palców masuj cały spód stopy, uciskaj po bokach i wzdłuż od palca aż do pięty. Co chwilę lekko szczyp - to poprawi krążenie.
- Talk przeciw poceniu - jeśli stopy nadmiernie sie pocą, dobrze zastosować talk do stóp. Można używać go kilka razy dziennie. Talki często zawierają wyciag z miety, co dodatkowo chłodzi i osusza skórę.

Patrz też: Jak dbać o włosy - ziołowe kuracje

Po kąpieli specjalnym drewnianym patyczkiem odsuńmy skórki z paznokci. Paznokcie powinniśmy skracać piłując je pilnikiem w jedną stronę - dzięki temu nie rozdwajają się i nie łamią. Paznokcie powinny wystawać poza palec nie więcej niż 1 mm - czytamy w poradniku "Świat Kobiety".

Modne kolory do pedicure

Tego lata najmodniejsze są jaskrawe i intensywne kolory: błękitny, granatowy, zielony, pomarańczowy, żółty, fioletowy i czerwony (ten ostatni jest właściwie zawsze modny). Jeśli zamierzamy pomalować paznokcie ciemną barwą - pamiętajmy o wcześniejszym nałożeniu bezbarwnej powłoki, aby nie niszczyć płytki. Ciemne lakiery (również czerwony) sprawiają, że paznokcie szybko żółkną. Jasne - beżowe i pastelowo-różowe kolory, bardzo dobrze wyglądają na opalonych stopach, a przy tym są eleganckie.