Jak mieć zdrowe dziąsła?

Elżbieta Grzesiak

2009-11-24 5:31

Dbasz o zęby, ale czy pamiętasz o dziąsłach? Choroby dziąseł zaczynają się niepostrzeżenie i stanowią drugą po próchnicy przyczynę utraty zębów.

Najnowsze z działu

Pranie białych ubrań

Zamiast proszku do prania wlewam ten płyn za 1,60 zł i nastawiam białe rzeczy. Są czyste i pachnące jak nigdy wcześniej. Domowy płyn do prania

Moc kwiatów doniczkowych

Natychmiast wyrzuć taką roślinę ze swojego domu. Przyciąga pecha i nieszczęście na domowników. Przesądy o pechowych roślinach

Zdrowie i uroda

Wspomaga odchudzanie i jest cennym źródłem żelaza. Zrywam w kwietniu i robię cudowną zupę oraz herbatę. Ta roślina ma też magiczne właściwości

Pościel jak ze snów

Wsypuję 2 łyżki do wody, gotuję i namaczam pościel. Pachnie świeżością 2 razy dłużej niż zwykle. Domowy sposób na pranie pościeli

Uprawa warzyw

Kroję skórkę na kawałeczki i rozsypuję wokół pomidorów. Latem mam istną eksplozję owoców. Ekologiczny nawóz do pomidorów na wiosnę

Zapalenia dziąseł dotykają głównie tych, którzy niedostatecznie dbają o higienę jamy ustnej, chociaż skłonności do tych dolegliwości mogą być również genetyczne. Co ciekawe liczne badania kliniczne wykazały, że szybszy rozwój chorób dziąseł i przyzębia następuje u osób żyjących w stanie przewlekłego stresu czy depresji. Częściej dziąsła chorują także u tych z obniżoną odpornością. Problemom z dziąsłami sprzyjają również wady zgryzu, niedokładnie założone plomby, źle dopasowane stałe uzupełnienia protetyczne (tj. korony, mosty), a nawet bruksizm (zgrzytanie zębami).

Staranne, regularne czyszczenie...

W codziennej pielęgnacji chodzi o to, by nie dopuścić do powstania płytki. Z zębów można ją usunąć samodzielnie, ale nie da się tego zrobić, jeśli pojawi się poniżej granicy dziąseł. Podstawą higieny dziąseł i zębów jest ich staranne szczotkowanie najlepiej po każdym posiłku, a jeśli to niemożliwe, to chociaż 2 razy dziennie.

Czytaj więcej na