Mycie zębów wcale nie takie proste. Jak to robić, by zęby były MOCNE i ZDROWE?

AKu

2014-08-11 21:20

Mycie zębów - wydaje się to takie proste, ale jednocześnie takie nie jest. Jak myć zęby by na starość cieszyć się ładnym, ale i zdrowym uśmiechem?

Najnowsze z działu

Pozbądź się szkodników

To najskuteczniejszy sposób na ćmę bukszpanową. Sprawdzi się, gdy ocet okaże się za słaby. Obrzydliwe glisty padają martwe już po 3 dniach. Majowy oprysk na ćmę bukszpanową

Trawnik jak z obrazka

Wlewam do wody w stosunku 2:1 i spryskuję chwasty w trawie w kwietniu. Znikają raz na zawsze, a mój trawnik wygląda jak z magazynu ogrodniczego. Domowy sposób na chwasty w trawniku

Dom i ogród

Kiedy sadzić mieczyki? Rady ogrodników na piękne kwiaty latem

Lato 2024

Jaka będzie pogoda na lato 2024? Górale zdradzili przepowiednie, jakie czekają nas wakacje. Będzie znacząca zmiana do poprzednich lat

Kwiaty doniczkowe

Obieram i zalewam wodą. Natychmiastowy shot pobudzający na storczyki. Podlewam tym swoje storyczki, a one rosną szybciej niż jedzie TGV. Pielęgnacja storczyków

To jedna i prawidłowa instrukcja, jak myć zęby. Krok po kroku. Naukowcy ostatecznie stwierdzili, że najlepsze jest mycie horyzontalne. Musisz jednak spełnić jeden warunek. Nie możesz naciskać zbyt mocno. Aby uniknąć zbyt mocnego nacisku należy trzymać szczoteczkę jak ołówek czy długopis. Szczoteczka powinna być ustawiona pod kątem 45 stopni do zęba. W ten sposób łatwiejsze będzie dostanie się do płytki nazębnej.

Jakie warunki muszą być jeszcze spełnione? Zęby należy szczotkować dwa razy dziennie przez około dwie minuty. Pasta powinna zawierać fluor.

Proste?

Zobacz też: Hollywoodzki uśmiech za 60 TYSIĘCY! Jula i żółte przebarwione zęby? To już przeszłość!

ZAPISZ SIĘ: Codziennie wiadomości Super Expressu na e-mail