Szokujące odkrycie naukowców! Przyjmowanie bez umiaru preparatów witaminowych, tak zwanych suplementów diety, może być śmiertelnie niebezpieczne. Nagminne łykanie chemicznie wyprodukowanych form witaminy A i E grozi zapaleniem płuc, a nawet rakiem płuc. Zdaniem ekspertów zalecana norma np. dla witaminy E stanowi ok. 15 mg dziennie i tyle dostarcza odpowiednia dieta zawierająca warzywa, roślinne oleje oraz orzechy.