Jak samej zbadać piersi?

Ponad 5 tys. kobiet – tyle Polek umiera rocznie z powodu raka piersi. W zdecydowanej większości przypadków można by obniżyć te statystyki, gdyby kobiety badały się regularnie, nawet w domowym zaciszu. Rak piersi, by osiągnąć wielkość dwóch centymetrów, rozwija się około ośmiu lat. Przy systematycznej kontroli i badaniach można wykryć guzki, kiedy są znacznie mniejsze i łatwiejsze do wyleczenia.

Jak zrobić to samodzielnie? Raz na miesiąc należy wykonać samobadanie piersi, najlepiej ok. 7–10 dni po rozpoczęciu miesiączki. Badanie najłatwiej wykonywać na namydlonym ciele, delikatnie przesuwając opuszki palców i lekko uciskając pierś. Należy wykonywać ruchy od góry w dół oraz okrężne, a także od boku do centrum i odwrotnie. O raku piersi mogą świadczyć rozmaite zmiany kształtu i wielkości piersi, zmiany koloru np. zaczerwienienie lub zbrązowienie, wyciek z piersi, a także guzki.

Samobadanie jednak nie wystarczy. Przynajmniej raz w roku należy odwiedzić ginekologa, który zbada piersi, zleci badanie USG lub mammografię.