"Jestem silna jak koń" - ma powtarzać Elżbieta II (95 l.), kiedy tylko ktoś próbuje zasugerować jej, by nie uroczystościach siadała zamiast stać albo by przekazała więcej obowiązków młodszym członkom rodziny krolewskiej. Rzeczywiście, brytyjska monarchini zachowuje iście końskie zdrowie! Jest najdłużej panującym brytyjskim monarchą, a za kilka lat może stać się najdłużej panującym monarchą w dziejach - i ma na to wielkie szanse. Jaki jest jej sekret długowieczności i doskonałego zdrowia?
NIE PRZEGAP: Dramat Meghan Markle i rodziny królewskiej. Mały Archie już chodzi na TERAPIĘ!
Jak pisze "New Idea", powołując się na Ingrid Seward, biografkę rodziny królewskiej, monarchini "wierzy w potęgę niewielkich ćwiczeń fizycznych". Nigdy nie stawiała na wycieńczającą gimnastykę, a na codzienne, drobne aktywności. Każdego dnia o 14:30 wychodzi na spacer z psami, chętnie uprawia jeździectwo, a na uroczystościach zawsze stoi, chyba że jest to posiłek. Królowa codziennie popija też herbatki Darjeeling and Earl Grey, które mają mieć zbawienny wpływ na jej zdrowie.