Ewa Chodakowska zdradza, jak dba o swoje włosy. Podaje przepisy na domowe maseczki!

Ewa Chodakowska chętnie dzieli się ze swoimi fankami nie tylko planami treningowymi, ale także różnymi przepisami na zdrowe posiłki, a ostatnio nawet na maseczki do włosów! Trenerka fitness wyjawiła, w jaki sposób dba o swoje włosy. Oprócz wewnętrznego odżywiania, stosuje też naturalną i domową pielęgnację. Chętnie sięga po domowe i całkowicie naturalne maseczki - odżywiajace, nawilżające, wygładzające i nabłyszczające oraz na wypadanie włosów. Na Facebooku zdradziła przepisy. Skorzystacie?

MASKI :

ODŻYWCZA
Żółtko jaja + miód + oliwa

Splątane, matowe i łamliwe włosy trzeba zregenerować...

Nałóż na nie maskę przygotowaną z żółtka jaja i po łyżeczce: naturalnego miodu, oliwy i skrobi ziemniaczanej, ½ łyżeczki olejku rycynowego (z apteki), 2 łyżeczki ulubionej odzywki do włosów i kilku kropli soku z cytryny. Głowę owiń folią i ręcznikiem (najlepiej ogrzanym), pozostaw na 30 min. Po tym czasie spłucz i... ciesz się sypkimi, lśniącymi, gładkimi pasmami.

Uwaga: tę maskę stosuj nie częściej niż raz na 2 tygodnie!!

NAWILŻAJĄCA
Płatki owsiane + miód + olej

To patent na włosy tak przesuszone, że aż się puszą i elektryzują...

Zmiksuj 1/3 szklanki płatków owsianych (lub tylko płyn po ich namoczeniu), tyle samo wody, łyżkę miodu, łyżkę dowolnej odżywki do włosów i łyżeczkę oleju. Masę nałóż na pół godziny na suche włosy – pod folię i ręcznik (najlepiej ciepły) – a potem umyj głowę delikatnym szamponem.

Efekt: włosy miękkie, odpowiednio dociążone, nawilżone i gładkie..

WYGŁADZAJĄCA I NABŁYSZCZAJĄCA
Z aloesu

Użyj gotowego soku aloesowego (do kupienia w aptekach i sklepach z tzw. zdrową żywnością).

Ważne, by nie był mętny i miał jak najmniej dodatków.

Zmieszaj go z 2 szklankami przegotowanej wody i użyj po myciu głowy. Pasma będą mniej się puszyć, za to bardziej lśnić.

NA WYPADANIE WŁOSÓW (I ANTY-UV)
Z lukrecji

Lukrecja to prawdziwy must have naturalnej letniej pielęgnacji włosów. Po pierwsze: pochłania promienie UV, po drugie: hamuje wypadanie włosów, częste po wakacyjnych zaniedbaniach, po trzecie: odbija je od nasady i daje wrażenie większej gęstości pasm, a po czwarte: dodatkowo je chroni przed przetłuszczaniem się!

Jak ja wykorzystać? 2 łyżki rozdrobnionego korzenia lukrecji zalej 2 szklankami zimnej wody i gotuj 10 min. Po ostudzeniu odcedź i stosuj jako płukankę lub wcieraj we włosy i skórę głowy... - napisała Ewa Chodakowska na Facebooku.

Zobacz: Anna Wendzikowska narzeka na fryzjera! "Skrzywdził mnie". Faktycznie jest tak źle?

Przeczytaj też: Najmodniejsza fryzura sezonu: half bun! Gwiazdy ją kochają WIDEO