FORMA

Wiele kobiet może pozazdrościć Małgorzacie Rozenek idealnej figury. Okazuje się, że Perfekcyjna dba o swoją sylwetkę pod okiem najpopularniejszej trenerki w Polsce - Ewy Chodakowskiej. Obie panie poz…

Zdrowie to inwestycja. Dlatego już dziś warto o nie zadbać. Im później zaczniemy się o nie troszczyć, tym więcej może nas kosztować odzyskanie dobrej formy.

Rowerowe wycieczki to druga, obok nurkowania, jego pasja! Mowa o pośle Platformy Obywatelskiej Adamie Szejnfeldzie (55 l.), który szlifuje formę przed zbliżającym się powrotem do pracy.

Początek sezonu miał fatalny. Ale już podczas Turnieju Czterech Skoczni Maciej Kot (21 l.) przebojem wdarł się do światowej czołówki skoczków narciarskich, zajmując miejsca w pierwszej dziesiątce. Je…

Borys Szyc, który słynie ze swojego hulaszczego stylu życia, kończy z imprezami. Aktor zamierza zadbać o formę przed triathlonem, w którym chce wystartować. Jak myślicie, czy za jego przemianą stoi Z…

Mam formę 30-latki! - mówi z dumą Izabela Skrybant (69 l.) z Tercetu Egzotycznego. Ona wie, że gwiazda musi wyglądać i musi mieć siłę do występów. Ale nad tym trzeba pracować. Dla pani Izy 50 przysia…

Krzysztof Ibisz (47 l.) - znany i lubiany prezenter telewizyjny, wraca do łask! Nie wierzycie? Zobaczcie - już siedzi na siłowni i stara się, by jego ciało i duch wróciły do dawnej formy. A stawką j…

Nie ma faceta, który nie chciałby wyglądać jak Marcin Łopucki (37 l.). Ale nie jest to łatwe. Mistrz Polski, Europy, wicemistrz świata w fitnessie gimnastycznym radzi mężczyznom, co robić, by mieć fo…

Ostatnie miesiące nie są najlepsze dla Agnieszki Radwańskiej (22 l.). Isia najpierw odpadła w 4. rundzie Rolanda Garrosa, a potem odnotowała najgorszy w karierze start na Wimbledonie (2. runda). - Ni…

Jesteś mikro, małym lub średnim przedsiębiorcą? O ile masz zdolność kredytową, możesz ubiegać się o dofinansowanie w postaci premii technologicznej. Nabór wniosków o kredyt ruszył 20 czerwca 2011 rok…

Maryla Rodowicz to niekwestionowana gwiazda polskiej sceny. Tylko nam zdradziła, jak przygotowuje się do koncertów, co musi znaleźć się w jej garderobie i co pije po występach.

Zawody triathlonowe już za miesiąc, a Tomasz Karolak (40 l.) zupełnie jest do nich nieprzygotowany. Aktor, który zdecydował się na udział w morderczej dyscyplinie, zrezygnował z diety i przestał mieć…