Ostatki 2020. Jak się przygotować na okres Wielkiego Postu?

Ostatki 2020 to na pewno okazja, by sobie trochę pofolgować i zjeść jeszcze pączka czy faworka. Jeśli wybieramy się na jakąś imprezę, bal itp., warto pamiętać, że w Środę Popielcową obowiązuje ścisły post. Możemy go przestrzegać według metody ilościowej bądź jakościowej.

Ta pierwsza polega na spożyciu w ciągu dnia jednorazowego posiłku do pełnej sytości plus ewentualnie dwóch mniejszych: rano i wieczorem. W drugim przypadku należy powstrzymać się od jedzenia mięsa i rosołu. Post ścisły obowiązuje także w Wielki Piątek, czyli już po zakończeniu okresu Wielkiego Postu, który upływa w Wielki Czwartek.

W kościele rzymsko-katolickim powstrzymywanie się od spożywania mięsa i pokarmów mięsnych oraz ograniczeniu posiłków obowiązuje od 18. roku życia do rozpoczęcia 60. roku życia, natomiast wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych w Środę Popielcową i w Wielki Piątek obowiązuje od 14. roku życia do końca życia.