Autor: Materiały prasowe Wellness by Oriflame

Jak przygotować się na aktywny nowy rok?

Karolina Januszek

2022-01-11 17:39

Koniec roku to czas przemyśleń i refleksji. Mnóstwo ludzi przygotowuje podsumowania i zastanawia się, co zmienić, aby osiągnąć zamierzony cel, poprawić samopoczucie bądź zmienić swoje życie. To moment, kiedy tworzone są listy z noworocznymi postanowieniami. Jednym z najczęściej pojawiających się punktów jest poprawa zdrowia fizycznego oraz zwiększenie aktywności . Nie tylko chodzi o uzyskanie wymarzonej sylwetki. Przede wszystkim to całościowe zadbanie o zdrowie. W końcu w zdrowym ciele, zdrowy duch!

Najnowsze z działu

Jak się pozbyć kamienia?

Wsypuję 3 łyżki tego proszku i zalewam gorącą wodą. Sprzątaczka zdradziła mi sposób na błyskawiczne czyszczenie muszli klozetowej z kamienia. Wcale nie chodzi o sodę oczyszczoną. Sposób na czyszczenie toalety

Piękny ogród

Siekam, zalewam wodą i po 2 tygodniach podlewam rododendron na działce. Po tej odżywce różanecznik wystrzeli jak z procy. W maju podlewaj rododendrony tą odżywką

Jak się pozbyć szkodników?

Oto mój bezwzględnie najskuteczniejszy sposób na ćmę bukszpanową. Sięgam po niego, gdy inne zawodzą. Sto razy lepszy niż ocet. Po 72 godzinach robaki padają martwe. Sposób na ćmę bukszpanową

Pielęgnacja kwiatów

Siekam na drobne kawałki, przecedzam przez sitko i w maju podlewam tym storczyka. Działa jak steryd pobudzający do kwitnienia. W mig storczyk obsypuje się kwiatami. Odżywka do storczyków

Dom i ogród

Holenderscy ogrodnicy zawsze robią to z tulipanami po przekwitnięciu. Ważny zabieg, dzięki któremu kwiaty pięknie zakwitną w kolejnym sezonie

Początki bywają trudne, ale motywacja i potraktowanie każdej aktywności jako dobrej zabawy, przyniesie upragnione efekty. Dodatkowo warto wspomóc się produktami z linii Wellness by Oriflame. Ta linia została przygotowana z myślą o osobach, które chcą dbać nie tylko o piękny wygląd, ale również zdrowie i nienaganną sylwetkę. Każdy z produktów został opracowany przez wykwalifikowanych ekspertów Oriflame oraz przebadany klinicznie tak, aby był jak najbardziej skuteczny i bezpieczny. Wytwarzane są zgodnie z najwyższymi standardami jakości. Przedstawiamy kilka produktów, które pomogą wejść na zdrową drogę życiową.

Kalkulator wagi

Na początku narzędzie, dzięki któremu można dowiedzieć się jaki obszar życia zasługuje i na większą uwagę i troskę. Wystarczy wejść na stronę: https://www.wellnessbyoriflame.pl/kalkulatorwagi i podać kilka informacji dotyczących sposobu życia oraz wyborów jedzeniowych. Na podstawie wpisanych parametrów otrzymuje się kilka cennych wskazówek, co należy zmienić. To dobry początek drogi , aby zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę.

Suplementacja

Suplementy to uzupełnienie codziennej diety. Zostały stworzone, aby zapewnić organizmowi optymalną ilość składników odżywczych oraz wypełnić lukę w ewentualnych niedoborach mikroelementów. Trzeba pamiętać, że odpowiednia suplementacja jest dodatkiem i nie należy ich stosować jako substytut. W linii Wellness by Oriflame znajdują się różne produkty naturalnego pochodzenia takie jak wapń z witaminą D dbające o zdrowe kości i zęby czy omega 3 korzystnie wpływająca na kondycję serca. Oprócz tego zostały skomponowane specjalne zestawy multiwitamin dla kobiet i mężczyzn.

Zdrowy posiłek dla zabieganych (i nie tylko)

Podczas dnia pełnego obowiązków, zdarzają się momenty, kiedy potrzebujemy zjeść coś na szybko. Warto sięgnąć po sycące zupy Natural Balance, które są wysokobiałkowe i niskotłuszczowe. Białko pozyskiwane jest z 3 wegetariańskich źródeł: groszku, soi i ziemniaków. Poręczne opakowanie zmieści się w plecaku lub torebce. Zupy dostępne są w dwóch opcjach smakowych: szparagowa oraz pomidorowa. Super opcja to SuperShake

SuperShake to produkt w formie koktajlu, który może zastąpić cały posiłek. Pełen składników odżywczych pomagających kontrolować masę ciała. Wysokiej jakości formuła bogata w naturalne składniki, białka roślinne, błonnik pokarmowy, zdrowe tłuszcze oraz 23 niezbędne witaminy i minerały. Skomponowany tak, aby stanowił zbilansowane i pożywne śniadanie lub przekąskę. Można go dodać do innych potraw jak naleśniki czy placuszki. Występuje w dwóch smakach – czekoladowym oraz waniliowym.

Małe co, nieco

Do wszystkiego trzeba podejść rozsądnie i z głową. Raz na jakiś czas warto sięgnąć po coś, co zaspokoi potrzebę na „coś słodkiego”. Idealną propozycją będą batony proteinowe Natural Balance z czekoladą lub żurawiną. Pożywne i słodkie, ale bez sztucznych cukrów!