Którędy ucieka ciepło - jak uchronić ciało przed odmrożeniem i martwicą - ZDJĘCIE W PODCZERWIENI

2010-12-15 22:35

W najbliższych dniach zaatakuje nas wielki mróz. Żeby przetrwać te ekstremalne warunki, musisz przede wszystkim zabezpieczyć się przed odmrożeniami. Nadciąga kolejna fala siarczystych mrozów, nocą temperatura spadnie nawet do -18 stopni Celsjusza. Te chłody niosą ze sobą wielkie zagrożenie. Eksperci ostrzegają: jeśli dobrze nie zabezpieczymy się przed zimnem, narażamy się nawet na martwicę tkanek!

Najnowsze z działu

Czysta kuchnia

Odkąd myję tym zlew granitowy, wygląda jak nowy każdego dnia. Lśni bez zacieków i osadu z kamienia. Sposób na czyszczenie zlewu granitowego

Mrówki w ogrodzie

Rozsypuję w ogrodzie, a mrówki znikają raz na zawsze. Wydasz 2 zł, a działa od razu. Sposób na mrówki w ogrodzie

Zawsze świeże

To najlepszy sposób na przechowywanie sałaty. Zawijam w specjalny kokon, sałata jest świeża i krucha nawet przez tydzień

Smacznie i zdrowo

Sposób na królewski rosół. Babcia dodawała tych kilka listków zamiast pietruszki. Składnik, dzięki któremu rosół będzie przepyszny

Znaczenie imion

Najstarsze imię na świecie. Było jeszcze przed Adamem i Ewą. Polscy rodzice często je wybierają. To imię króluje w rankingach. Imię dla dziewczynki, które oznacza czystość

Szczególnie wrażliwe na odmrożenia są kończyny górne i dolne, zwłaszcza palce, także nos i uszy - mówi dr Marek Niemirski (52 l.) z pogotowia ratunkowego w Warszawie. - Zmiany mogą ograniczyć się do zaczerwienienia i pieczenia, ale te poważne wywołują nieodwracalną martwicę - dodaje.

Co zrobić, by przeżyć mrozy - radzi dr Marek Niemirski (52 l.):

- Obuwie zimowe powinno być luźniejsze, by zmieściła się dodatkowa skarpeta. Miejsca uciskane przez za ciasną odzież czy obuwie są narażone na odmrożenie, bo krew nie może przez nie swobodnie przepływać. Nośmy też rękawiczki z jednym palcem, nie pięcioma.

Patr też: Zgrzytanie zębami we śnie - niszczy słuch, kręgosłup i stawy skokowe (!)

Do chirurga powinniśmy się udać, jeśli czujemy ból, pieczenie, tracimy czucie w odmrożonej części ciała. A gdy po prostu bardzo zmarzniemy w palce u rąk czy nóg, musimy ogrzewać je stopniowo - nie moczyć ich od razu w gorącej wodzie, tylko zacząć od letniej.

Przyjrzyj się poniższym zdjęciom. Im kolor jest bliższy czerwieni, tym większą ilość ciepła wydziela. To znaczy, że trzeba go izolować od świata - owinąć szalikiem, otulić kurtką. Dzięki temu zminimalizujemy straty ciepła i zagwarantujemy sobie zdrowie - a organizmowi pozwolimy na normalne funkcjonowanie: