Ból głowy czasami bywa na tyle uporczywy i nieznośny, że utrudnia nam normalne funkcjonowanie. Oczywiście można wtedy sięgnąć po specjalny proszek, jednak zachęcamy do wypróbowania domowych sposobów w walce z migreną. Pomogą one przede wszystkim zwalczyć przyczynę bólu. Jedną z nich jest odwodnienie. Polecamy wypić wtedy szklankę wody z pieprzem cayenne, który ma właściwości przeciwbólowe. Wystarczy pół łyżeczki pieprzu na szklankę wody. Ból głowy może być spowodowany stresem lub przemęczeniem. Zaradzi na to olejek miętowy. Wmasuj około 5 kropli olejku z mięty pieprzowej w skronie oraz podstawę szyi. Świetnym sposobem na migrenę jest gorąca kąpiel stóp. Dzięki zanurzeniu ich w naczyniu z gorącą wodą, rozszerzą się naczynia krwionośne w nogach, ograniczając przepływ krwi do mózgu. W tych ciężkich chwilach wypij herbatę imbirową. Imbir jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym i szybko upora się z bólem.
Zobacz: Miód skutecznie wzmocni twoją ODPORNOŚĆ
Przeczytaj też: Szybkie sposoby na oczyszczenie ZATKANEGO nosa [WIDEO]
Podcasty
Playlisty tematyczne
