Mycie włosów to oczywiście podstawowy element ich pielęgnacji. Na rynku dostępne są najróżniejsze kosmetyki, które wspierają kondycję włosów. Stosowanie odpowiednio dobranych szamponów oraz odżywek sprawia, że są one piękne, zdrowe i lśniące. Oczywiście to, jakich kosmetyków używamy też powinno być dobrane pod kątem pory roku, aby włosy skutecznie zabezpieczyć przed działaniem szkodliwych czynników. Jednak niewiele z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak często powinnyśmy myć nasze włosy. Jeszcze na początku XX wieku specjaliści radzili kobietom, aby myły włosy co dwa tygodnie. Dziś eksperci podchodzą nieco inaczej do tego tematu. Zalecają, aby włosy myć wtedy, kiedy już czujesz, że jest to konieczne. Oczywiście nie mniej niż dwa razy w tygodniu. Poza tym częstotliwość higieny naszej głowy zależy od rodzaju włosów. Jeśli są grube i długie mogą być myte rzadziej niż te cienkie i proste. Nie ma żadnych przeciwwskazań jeśli chodzi o mycie włosów codziennie. Obecnie szampony nie posiadają aż tak agresywnych czynników, jak te sprzed kilkunastu lat. Zatem nie przesuszają naszych włosów, ani nie przyczyniają się do nadmiernego przetłuszczania.
Zobacz: Masz CIEMNE włosy? Oto świetny sposób na piękny i trwały kolor
Przeczytaj też: Jakie są sposoby na łysienie? Dlaczego tracimy włosy?