Kiedy warto się zgłosić na terapię par

W zdrowym związku bez problemu powinniśmy się porozumiewać i wyrażać swoje potrzeby i oczekiwania, również w sferze seksu. Gdy po kilku samodzielnych próbach nie udaje się zażegnać kryzysu, warto skorzystać z terapii par. Może być ona skuteczna w sytuacji, gdy czujemy się w związku samotni i niezrozumiani, mamy za dużo obowiązków lub druga strona narzuca nam swoje racje. 

Sygnałem ostrzegawczym może być uświadomienie sobie, że głównym sposobem porozumiewania się są kłótnie. Terapia dla par może okazać się zbawienna, kiedy partnerom nadal zależy na sobie. Będzie pomocna także wtedy, gdy pojawiają się konkretne problemy: z seksem w małżeństwie, z zaufaniem do partnera, ze zdradą.

Czytaj też: Dlaczego należy sobie mówić czułości?

Spotkania z terapeutą pomogą lepiej zrozumieć siebie nawzajem i znaleźć kompromisy, które są podstawą udanego związku. Zawsze warto spróbować terapii, dopóki nam na sobie zależy, by później nie żałować, że nie zrobiliśmy nic.