Udar słoneczny - tak może zakończyć się długie opalanie

2020-08-03 13:59 MO
Opalanie nóg
Autor: Thinkstockphotos.com

Ze słońca trzeba korzystać rozsądnie. Jeśli przesadzisz, możesz dostać udaru słonecznego. Gdy cię dopadnie działaj szybko, bo może nawet zabić. Dlatego warto poznać jego objawy.

O udar słoneczny nie jest trudno. Wystarczy, że przez kilka godzin będziesz przebywać na słońcu bez nakrycia głowy. Może dojść wtedy do przekrwienia opon mózgowych i samego mózgu, a niekiedy i do jego obrzęku.

Objawy 
- gorąca, zaczerwieniona i sucha skóra
- szum w uszach i skroniach, mroczki przed oczami
- bóle i zawroty głowy, czasami nudności i wymioty
- podwyższona temperatura ciała nawet powyżej 40°C
- utrata przytomności

Zobacz też: Herbata – na zdrowie

Pierwsza pomoc

Jak najszybciej zaprowadź chorego  w chłodne lub zacienione miejsce. Rozluźnij mu ubranie. Na twarz, czoło i kark przykładaj zimne okłady. Jeszcze większą ulgę przyniesie obłożenie ciała zwilżonymi ręcznikami. Ochładzanie przerywamy, gdy temperatura ciała chorego spadnie poniżej 38 stopni.

Podawaj do picia duże ilości chłodnych płynów w małych porcjach, najlepiej lekko osolonej wody (pół łyżeczki soli na litr płynu). Nie wolno podawać alkoholu, kawy ani mocnej herbaty.

Jeśli w ciągu pół godziny stan chorego nie wraca do normy lub jeśli chory traci przytomność natychmiast wezwij pogotowie.

Czytaj Super Express bez wychodzenia z domu. Kup bezpiecznie Super Express KLIKNIJ tutaj 

Najnowsze