DIETA

Co zrobić, żeby po zrzuceniu kilku kilogramów nie wrócić do swojej dawnej wagi? Jak i co jeść? Prezentujemy kilka wartościowych wskazówek jak zmienić swój sposób odżywiania, aby nie tyć, a przy okazj…

Linda Gartside (40 l.) jest żywym dowodem na to, że w każdym wieku można zrealizować swoje marzenia. Brytyjka dwa lata temu stanęła nago przed lustrem i się przeraziła. Choć miała dopiero 38 lat, je…

Gwiazda "Fantastycznej Czwórki" Jessica Alba (30 l.) narzeka na to, że nie może sobie poradzić z kilogramami, odkąd urodziła swoje pierwsze dziecko - córeczkę Honor (3 l.). Jakby tego było mało, pono…

Od miesięcy Ryszard Kalisz jest na diecie. Schudł już 10 kg i nie zamierza spoczywać na laurach. Poseł SLD wciąż przestrzega surowych zasad, a w jego zakupowym koszyku ląduje najczęściej woda, jogurt…

Po czym można poznać, że wybory za pasem? Po tym, że Aleksander Kwaśniewski (57 l.) się odchudza. Były prezydent został właśnie pacjentem kliniki leczenia otyłości. I to nie byle jakiej. Z jej usług …

To znak! Aleksander Kwaśniewski rozpoczął procedurę odchudzania. A zatem wybory, a przynajmniej przygotowania do nich, rozpoczęte. Bomba w górę, brzuchy w dół. Kwaśniewski, polityk cieszący się duż…

Anna Dereszowska (30 l.) mówi, że odchudzała się, ponieważ brat nazywał ją "dziunia kombinezon" (czytaj przaśna dziewczyna). Dla dorastającej dziewczynki to paskudna obelga.

Po tym, jak Michał Żebrowski (39 l.) znalazł żonę i stał się tatusiem, przestał dbać o siebie. Nie trzeba było długo czekać na efekty złego odżywiania się i braku ruchu - aktor przytył. Żona Aleksand…

Przerażenie połączone ze łzami szczęścia. To reakcja na przegrany proces DIETETYKA WSZECH CZASÓW Pierra Dukana.

Ciężarna Anna Mucha musi bardzo na siebie uważać, bo jej ciąża jest zagrożona. Wszysko to przez dużą wadę wzroku aktorki. Mucha nosi bardzo silne soczewki - 9 dioptrii. Powinna z nich zrezygnować.

Choć to geny decydują, jaką masz figurę, możesz udoskonalić dzieło natury. Wystarczy tylko, że dobierzesz dietę, ćwiczenia i styl ubierania do swojej sylwetki. Typ sylwetki, podobnie jak kolor oczu c…

Nawet znajomi nie poznają na ulicy Marcina Jaszczuka (33 l.) z Dorohuska (Lubelskie), bo... jest go prawie o połowę mniej. Jeszcze w październiku ważył 170 kg, dziś jest postawnym przystojniakiem!

Dieta strefowa, znana też jako dieta zone, pomaga schudnąć, a także leczy. Stosowana jest w USA przez wiele gwiazd. Oto co należy jeść.

Dieta śródziemnomorska stosowana jest m.in. przez Greków, którzy żyją dłużej niż przeciętni Europejczycy. Dzięki tej diecie schudniemy, zmniejszymy obwód talii, ale musimy liczyć kalorie, przynajmnie…

Nieźle to wykombinowali! Do oświadczeń majątkowych za 2010 rok europosłowie nie wpisali gigantycznych diet, jakie otrzymują m.in. za każdy dzień pracy w Parlamencie Europejskim. Kwotę tę ujawnił jedy…

Kasia Niezgoda zamierza schudnąć. Polecił jej to ukochany Tomasz Kammel. Znana pani prezes na odchudzaniu na pewno nie zamierza oszczędzać. Choć jeszcze efektów nie widać - już wydała grubo ponad 1…

Dieta amerykańska, znana też jako dieta Hollywood, szybko stała się dietą gwiazd. Podstawową zasadą jest ograniczenie kalorii do 1200-1500. Przedstawiamy co należy jeść, a czego unikać w diecie amery…

Masz problem ze znalezieniem partnera? Nie lubisz swojej pracy? Nie potrafisz się odchudzić? Zobacz, jaką masz grupę krwi, a zrozumiesz, dlaczego tak cierpisz. Bo za to, co dzieje się w twoim życiu, …

Zasiadająca w jury programu "Top Model. Zostań Modelką" Karolina Korwin-Piotrowska (40 l.), nie zamierza ingerować w swój wygląd. Oceniająca młode szczupłe dziewczyny, marzące o światowych wybiegach …

Po wielkiej fascynacji świata produkcją żywności w warunkach przemysłowych konsumenci coraz częściej poszukują naturalnych i zdrowych produktów. Są gotowi więcej za taką żywność zapłacić

Dieta antycellulitowa jest zdrowa i lekka. Możemy dzięki niej zapobiec powstawaniu cellulitu, ale jeśli już go mamy to oprócz diety musimy postawić na ćwiczenia ujędrniające. Oto co powinniśmy jeść, …