SIŁOWNIA

Angelika Fajcht przeżyła chwile grozy. Modelka trafiła do szpitala z bólem kręgosłupa, okazało się, że wypadł jej dysk. - Nie mogę uprawiać sportów. Muszę nauczyć się żyć z bólem - rozpacza Angelik…

Niedawno zespół Extazy dał premierę teledysku do piosenki „Zakochany po uszy". Można w nim podziwiać znakomitą sylwetkę Kamila Chludzińskiego. Tak wspaniałą formę piosenkarz zawdzięcza ostrym treni…

Wielkimi krokami zbliża się 52. Krajowy Festiwal Piosenki Polskiej OPOLE 2015. Nie ma się więc czemu dziwić, że niemalże wszystkie gwiazdy zaczynają się stresować. Na przykład Kayah boi się tego, że …

Nie trzeba godzinami pocić się na siłowni. Ani zmagać się z pluchą na codziennym joggingu. - Żeby dobrze wyglądać jesienią, wystarczy poćwiczyć w domu - dowodzi instruktor fitness Dariusz Sękulski (4…

Taniec brzucha na Bielanach, trenerki fitness na Ursynowie, turniej gier planszowych na Woli i wymiana słoików z przetworami w Śródmieściu. Nadchodzący weekend upłynie w stolicy nie tylko pod znakiem…

Prawdopodobnie nigdy nie widziałeś bardziej "napakowanego" mięśniaka! Jego ciało musi być twarde jak stal... Czy taki twardziel jest SEXY? Zajrzyj do naszej galerii!

Siłownia, basen, bieganie, ZUMBA, rower i... i co jeszcze?! Aż chciałoby się krzyknąć DOŚĆ! Tyrania bycia fit już na dobre opanowała Polskę. Oczywiście zdrowo jest pójść na spacer, czy wybrać się na …

Zdrowy styl życia promowany ostatnio przez polskie gwiazdy nie przypadł wszystkim do gustu. Aktorka Izabela Kuna (44 l.) ma nieco inne zdanie na ten temat.

Uwielbiasz ćwiczyć na siłowni? Musisz koniecznie przeczytać ten artykuł! Sport to zdrowie, ale żeby naprawdę wyszedł nam na zdrowie, musimy bardzo uważać. Zobacz, jakie zagrożenia czyhają na Ciebie…

Sezon bikini rozpoczął się na dobre. O wysportowaną sylwetkę na wakacje zadbały nie tylko panie. Zobacz mężczyzn, którzy zimą postanowili ostro wziąć się za siebie, żeby latem wyglądać jak modele z o…

Raz, dwa, raz, dwa! W australijskim buszu trwa żabi trening. Ta australorzekotka, bo tak nazywa się ów pracowity płaz, wyciska z siebie siódme poty.

Prawdziwy mężczyzna to facet sprawny pod każdym względem - twierdzi dr Hubert Juźków (54 l.) z Chełmży (woj. kujawsko-pomorskie). Jego zdaniem człowiek w średnim wieku może spokojnie dorównać młodzie…

Umięśnione męskie ciało to jest to... Jednak gdy ktoś przesadza z siłownią i sterydami - wygląda strasznie, a nie seksownie! Zobaczcie zdjęcia "pakerów".

Stołeczny Ratusz stawia siłownie plenerowe.

Co łączy Tomasza Kaczmarka (37 l.) z Prawa i Sprawiedliwości i Hannę Gronkiewicz-Waltz (61 l.) z Platformy Obywatelskiej? Zamiłowanie do stołecznej siłowni i trening na świeżym powietrzu!

Justin Bieber usilnie stara się zerwać z wizerunkiem słodkiego chłopczyka. Wokalista od jakiegoś czasu pod okiem trenera wyciska siódme poty na siłowni, by potem w sieci chwalić się swoimi półnagimi …

Cóż to za wątłe chłopię biega po hawajskiej plaży? Choć trudno w to uwierzyć, ów młodzieniec to syn Arnolda Schwarzeneggera (66 l.)! Czyżby nie odziedziczył po sławnym ojcu wielkiego zamiłowania do s…

Zamiast siedzieć w fotelu, zrób z siebie na wiosnę Adonisa! Tylko "Super Expressowi" Marek Bormański (59 l.), wicemistrz świata w kulturystyce klasycznej, zdradził, jak utrzymać świetną sylwetkę.

Tomasz Kowalski (†20 l.) z Hajnówki (woj. podlaskie) był zdrowym, kochającym sport młodym mężczyzną. Nic nie zapowiadało nieszczęścia. A jednak wyprawa do siłowni skończyła się dla niego tragicznie. …

Krzysztof Ibisz (47 l.) - znany i lubiany prezenter telewizyjny, wraca do łask! Nie wierzycie? Zobaczcie - już siedzi na siłowni i stara się, by jego ciało i duch wróciły do dawnej formy. A stawką j…

Wielogodzinne posiedzenia i nudnawe debaty, polityczne rozgrywki oraz międzypartyjne boje! Bez wątpienia życie rodzimych polityków nie jest usłane różami. Nie ma się więc co dziwić, że parlamentarna …