DIETA WEEKENDOWA

Ekspresowa dieta w dwa dni? To możliwe! Zafunduj sobie oczyszczająco-odchudzający weekend. Sprawdź jakie produkty przygotować i do dzieła. Będzie to bardzo przyjemny i zdrowy weekend. A co ważne, pro…

Ekspresowa dieta w dwa dni? To możliwe! Zafunduj sobie oczyszczająco-odchudzający weekend. Sprawdź jakie produkty przygotować i do dzieła. Będzie to bardzo przyjemny i zdrowy weekend. A co ważne, pro…

Czwarty dzień diety - powinno być nam już lżej. Nasz organizm przyzwyczaja się do mniejszej ilości jedzenia, a my coraz mniej odczuwamy głód. Co jeść podczas diety białkowej? Prezentujemy kolejny dzi…

Trzeci dzień diety białkowej to najlepszy dzień dla naszego samopoczucia. Tego dnia zjemy trochę więcej, posiłki będą obfite w owoce i warzywa. A nawet zjemy coś na słodko. Prezentujemy co zjeść trze…

Kiedy kończymy dietę trudno jest nam odmówić sobie słodkiego deseru czy smażonego dania. A to właśnie największy błąd. Przejście z diety na normalny tryb odżywiania jest często trudniejsze niż sama d…

Drugi dzień diety może być dla nas nieco ciężki. Pijmy dużo wody niegazowanej, możemy również wspomagać się między posiłkami, np. jedząc migdały. Prezentujemy co zjeść 2. dnia diety białkowej.

Na wiosnę poczuj się lekko i świeżo. Zmień razem z nami swój sposób odżywiania i bądź szczuplejsza. Rozpoczynamy dietę białkową, której absolutnie nie należy mylić z dietą Dukana. Dzięki jedzeniu wię…

Przygotowując się do rozpoczęcia diety przyda nam się wiedza na temat tego, co jeść, a czego unikać, aby przyspieszyć jej efekty. Wiele warzyw i owoców ma właściwości, które mogą nam pomóc w szybkim …

Nadeszła wiona, robi się coraz cieplej, co skłania nas do odkrywania ciała. Co zrobić, aby bez obaw rozebrać się i nie wstydzić swoich krągłości? Przygotuj się z nami na gorące dni lata - zaczynamy o…