Rafał Jonkisz radzi, jak schudnąć po świętach: Czas spalić wigilijne pyszności na siłowni albo w… sypialni

Po każdych świętach Bożego Narodzenia pojawia się ten sam problem - kłopoty z przejedzeniem. A przecież niecały tydzień później jest Sylwester i trzeba się wcisnąć w eleganckie karnawałowe stroje! Rafał Jonkisz, Mister Polski 2015 ma na tą bolączkę dwa rozwiązania. Zamieścił na Instagramie krótki post, w którym zdradza jak pozbyć się niechcianych kilogramów.

- Święta, święta i po świętach... Czas spalić te wszystkie wigilijno-świąteczne pyszności - najlepiej na siłowni, albo w.... sypialni. To już zależy od Waszych możliwości. Ja póki co, jak widać wybieram pierwszą opcję - napisał pod zdjęciem z siłowni. Na fotce widać, że Rafał się nie oszczędza. Na głowie ma czapkę świętego Mikołaja, ale jego sylwetka w ogóle nie przypomina postawy wesołego grubaska, który obdarowuje nas prezentami.

ŚWIĘTA, ŚWIĘTA I.... PO ŚWIĘTACH Czas spalić te wszystkie wigilijno-świąteczne pyszności - najlepiej na siłowni, albo w.... sypialni. To już zależy od Waszych możliwości. Ja póki co, jak widać wybieram pierwszą opcję

Zobacz: Rafał Jonkisz szuka dziewczyny na studniówkę. Możesz się zgłosić!