IMGW: Uwaga! Alert II stopnia! Ostrzeżenie przed wysokimi temperaturami w Małopolsce

Według prognoz wysoka temperatura utrzyma się aż do czwartku, 2 sierpnia. Termometry będą wskazywać w trakcie dnia maksymalnie od 28 do 31 st. C. Natomiast temperatura minimalna w nocy wyniesie od 18 do 21 st. C. W związku z tym IMGW wydało ostrzeżenie II stopnia (!) przed upałami w kilkunastu województwach również w Małopolsce. Burze z gradem możliwe na południu naszego województwa:

- Prognozuje się wystąpienie burz z opadami deszczu miejscami od 20 mm do 30 mm oraz porywami wiatru do 70 km/h. Lokalnie możliwy opad gradu - czytamy w wydanym komunikacie.

Jak przetrwać upały?

Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i oddechu.

Niewątpliwie upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy. Należy pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu.

Lekarze zalecają, aby wtedy osoby starsze i dzieci nie wychodziły z domu. Powinniśmy pamiętać o ochronie głowy i pić nawet 3 litry wody dziennie.

Czytaj też:

>>> 22-letni Polak przywiózł do Norwegii 600 litrów wódki. Chciał ją sprzedać, ale został deportowany

>>> Nastolatkowie skatowali na śmierć 54-letniego mężczyznę. Grozi im 10 lat więzienia

Zobacz TO WIDEO: