5 sekretów pięknej skóry! Tego nie powie ci dermatolog

W dużym stopniu to styl naszego życia ma wpływ na stan naszej skóry.  Dlatego jeśli chcesz cieszyć się nieskazitelną cerą koniecznie wprowadź do swojej codziennej pielęgnacji te nawyki:

1. Skórę twarzy czyść podwójnie - najpierw zmyj makijaż płynem micelarnym, a następnie umyj ją płynem do twarzy. Tylko w ten sposób dokładnie oczyścisz swoją skórę i usuniesz brud z porów.

2. Odpowiednio nawilżaj swoją cerę - na źle nawilżonej skórze, chętniej powstają zmarszczki. Intensywne nawilżanie najlepiej zacząć między dwudziestym a trzydziestym rokiem życia.

3. Ogranicz spożycie kofeiny - kawa odwadnia organizm. W efekcie twoja skóra staje się wysuszona i szybciej pojawiają się na niej zmarszczki.

4. Ogranicz spożycie cukru -  nadmierne spożycie cukru prowadzi do stanu zapalnego skóry, co w konsekwencji może wywołać trądzik, cienie pod oczami i przyspieszyć procesy starzenia.

5. Stosuj maseczki z naturalnych składników - doskonale nawilżą, odżywią i dodadzą blasku twojej skórze.

Zobacz: Sekret pełnych i dużych ust Mariah Carey! Będziesz zaskoczona

Przeczytaj też: Kostka tej czekolady dziennie ODMŁODZI cię nawet o 20 lat!