Kamica nerkowa to choroba, która jest spowodowana odkładaniem się substancji chemicznych pochodzących z moczu. Z początkowo drobnych ziarenek piasku powstają kamienie. Przesuwając się z nerek do przewodów moczowych powodują nagły i silny ból.
Powstawaniu kamicy nerkowej sprzyjają m.in.: uwarunkowania genetyczne, przewlekłe zakażenie dróg moczowych, picie za małej ilości płynów zwłaszcza w upały (co powoduje zagęszczenie moczu),
W leczeniu kamicy nerkowej stosuje się leki rozkurczowe oraz przeciwbólowe. Duże kamienie nerkowe usuwane są za pomocą endoskopii, litotrypsji bądź laparoskopii. Niezwykle ważna w leczeniu kamicy jest dieta (dobierana zależnie od rodzaju kamieni i kryształków) i picie co najmniej 2 litrów płynów na dobę (szczególnie zalecane są wody mineralne).
Jak zapobiec tworzeniu się kamieni
spożywać dużo płynów
unikać picia kawy, mocnej herbaty
zrezygnować z jedzenia: czekolady, migdałów, orzechów, szpinaku, rabarbaru, pietruszki, botwinki, buraków
ograniczyć użycie soli oraz zażywanie witaminy C
stosować dietę bogatowapniową
Przeczytaj też: Zawał czy stan przedzawałowy?
Podcasty
Playlisty tematyczne
