Hebrata czarna, zielona, biała i czerowna - którą wybrać?

mkus

2016-05-18 13:00

Każda odmiana herbaty ma inne właściwości zdrowotne. Jedna są polecane cukrzykom, inne obniżają ciśnienie czy przyspieszają metabolizm, dzięki czemu wspierają odchudzanie. Poznaj właściwości każdej z herbat i znajdź odpowiednią dla siebie.

Najnowsze z działu

Znasz ten sposób?

Kochana babcia Gienia pokazała mi, jak prać ręczniki. Sięga po proszek z PRL-u. Po wyjęciu z pralki ręczniki są śnieżnobiałe i miękkie

Nietypowy sposób na pranie ręczników

Babcia Genia zawsze prała ręczniki w ten sposób. Nigdy w pralce. Ręczniki wkładała tam i dodawała 10 łyżek tego. Po praniu ręczniki był zniewalająco czyste i miękkie

Pozbądź się szkodników

Oprysk, która zabija ćmę bukszpanową. Sprawdzi się, gdy ocet okaże się za słaby. Obrzydliwe glisty padają martwe już po 3 dniach. Majowy oprysk na ćmę bukszpanową

Sposób na pranie

Zamiast w kuchni, trzymam to w łazience i zawsze dodaję 5 łyżek do prania bialych ubranich. Działa jak delikatny wybielacz. Białe ubrania pod pachami są idealnie czyste

Dom i ogród

Obieram w serpentynę i zalewam wodą. To najlepszy nawóz do podlewania pelargonii. Rada francuskiej ogrodniczki na kwitnące pelargonie

Na rynku jest dostępnych wiele odmian herbaty. Na sklepowych półkach znajdziemy herbatę czarną, zieloną, białą czy pu-erh powszechnie znana jako czerwona. Każdy z nas ma swoją ulubioną, bez której nie wyobraża sobie dnia. Herbaty te różnią się od siebie nie tylko smakiem, ale również właściwościami. Jakie właściwości mają poszczególne herbaty? Czarna herbata zwiększa koncentrację, pobudza, obniża ciśnienie, a także obniża poziom złego cholesterolu i wzmacnia naczynia krwionośne. Jest zalecana dla osób cierpiących na cukrzycę. Z kolei zielona herbata hamuje rozwój bakterii w układzie pokarmowym. Reguluje ona także poziom cukru, przeciwdziała zakrzepom krwi, a także wspomaga odchudzanie. Biała herbata dzięki zawartości witaminy C, wspiera odporność. Ma również właściwości pobudzające i spowalniające proces starzenia. Herbata czerwona wzmaga wytwarzanie soków trawiennych dzięki czemu przyspiesza odchudzanie. Poprawia też koncentrację i wydalanie toksyn z organizmu.

Zobacz: 5 zdrowych zamienników KAWY

Przeczytaj też: 4 BŁĘDY popełniane podczas ODCHUDZANIA