Nadmiar wody w organizmie to problem znany wielu kobietom. Może mieć różne przeczyny, zaczynając od złej diety, poprzez ciążę, miesiączkę, źle dobrane tabletki antykoncepcyjne, kończąc na problemach hormonalnych. Skutki nie są przyjemne: opuchnięte ciało, nieestetyczny wygląd skóry, złe samopoczucie, nadprogramowe kilogramy. Trenerka fitness Natalia Gacka, która obecnie spodziewa się swojego pierwszego dziecka, zdradza, co ona sama robi, żeby pozbyć się nadmiaru wody.
- Jak ja sobie radzę z tym problemem?
1. Piję 1-2 razy /tyg herbaty ziołowe (koperek lub pokrzywę)
2. Zdecydowałam się na serię zabiegów LPG, czyli endermologię.
Przyznam szczerze, że miałam mieszane uczucia co do skuteczności tego zabiegu. Jednak z uwagi na fakt, iż jestem w ciąży a ten zabieg jest bardzo bezpieczny dla ciężarnych, skusiłam się. Pomyslałam sobie: bedzie to chociaż okazja na chwilę relaksu..
I jak było??
Otóż samo założenie najwiekszych na swiecie rajstop wprawiło mnie w wesoły nastrój. Z moim brzuszkiem wyglądałam jak bałwanek ⛄️. Następnie położyłam się w bezpiecznej pozycji bocznej a Pani kosmetolog rozpoczęła masaż- drenaż specjalną głowicą. Po przyjemnej godzinie, w trakcie ktorej prawie zasnęłam, czułam się bardzo pozytywnie, jednak nie spodziewałam się żadnych efektów. Zdziwienie dopadło mnie kiedy, spodnie ktore są mi juz przyciasne wciągnęłam na 4 literki bez problemu!
Dodatkowo moja wizyta w toalecie przedłużyła się o kilkanaście dobrych sekund. Od razu po zabiegu pozbyłam się zapasów z pęcherza, pomimo że tą czynność wykonałam tuż przed samym zabiegiem. Nie sądziłam, że mam tak dużo wody w swoim ciele! (co jest logiczne, bedac w ciazy, ale jednak poprzez codzienna obserwacje swojego ciała, zatraciłam subiektywną ocenę mej sylwetki). Zabieg ten w przyjemny sposób pozwolił zminimalizować obrzęki na kończynach dolnych( ciężarne moga wykonywać drenaż wyłącznie dolnych partii), skóra jest fajnie napięta a miesnie rozmasowane.
W moim przypadku najistotniejsze jest uruchomienie układu limfatycznego, pozbywając się dzieki temu nadmiaru wody, zabieg ten ma także funkcje modelujące, roświetlające i pozbywajace się tkanki tluszczowej, dla każdego coś miłego - napisała Natalia Gacka na Facebooku.
Zobacz: Te gwiazdy przesadziły z botoksem! Zobacz koszmarne skutki poprawiania urody
Przeczytaj też: O nie! Nie ma już śladu po pięknych blond włosach Shakiry! Gwiazda zmieniła fryzurę
Podcasty
Playlisty tematyczne
