Jak wybrać materac do łóżka

2020-06-24 16:05

Materac musi być wygodny. Wybieramy go dopasowując do wielkości łóżka, pozycji, w jakiej śpimy, wagi ciała. Idealny materac powinien podtrzymywać kręgosłup w naturalnej pozycji, dostosować się do kształtu ciała, dawać uczucie relaksu.

Materac: regulowany stelaż łóżka — Autor: Archiwum serwisu Materac TEMPUR Sensation - idealne podparcie, łatwość poruszania się. Kolekcja ta pozwala na elastyczność zbliżoną do tradycyjnego materaca sprężynowego połączoną z wyjątkowym podparciem. Zastosowany materiał Dynamic Support ułatwia poruszanie się, podczas gdy materiał TEMPUR delikatnie dopasowuje się do kształtu ciała.

Wybór materaca nie jest sprawa prostą. Zbyt twardy może wywoływać skurcze, drętwienie mięśni i uciskać naczynia krwionośne. Takich materacy nie mogą używać osoby starsze i obłożnie chore. Zbyt miękki materac powoduje wygięcie kręgosłupa i ból pleców. Wybierając materac w sklepie warto chwilę na nim poleżeć. Kręgosłup powinien mieć kształt lekko wygiętej litery S, jeśli leżysz na wznak i linii prostej , gdy leżysz na boku. Poproś też kogoś o wsunięcie dłoni pod plecy w części lędźwiowej. Gdy nie można tego zrobić - to znaczy , że materac jest za miękki. Z kolei, gdy pod lędźwiami jest dużo miejsca to znaczy, że materac jest za twardy.

Przeczytaj też: Jak spać, żeby się wyspać

Po sprawdzeniu, czy materac jest wygodny, zwracamy uwagę na grubość i wkład materaca. Zobacz, czy ma pokrowiec zdejmowany do prania, czy jest antyalergiczny. Dla osób o większej masie ciała, ze schorzeniami kręgosłupa odpowiednie będą grubsze, nawet 20 - cm materace. Pozostałym wystarczą kilkunastocentymetrowe.

Czytaj Super Express bez wychodzenia z domu. Kup bezpiecznie Super Express KLIKNIJ tutaj