Jeśli marzysz o zdrowych i białych zębach, to jedz te owoce!

mkus

2015-10-05 14:00

Zdrowe i białe zęby to marzenie każdego! Na szczęście w prosty sposób można je zrealizować. Wystarczy jeść... odpowiednie owoce. Wiadomo, że właściwa dieta ma wpływ na zdrowie i urodę, ale nie każdy wie, że pewne owoce pomagają zachować śnieżnobiały uśmiech. Dowiedz się, o których owocach mowa!

Najnowsze z działu

Ogród bez szkodników

Odkąd posadziłam w ogrodzie ten krzew to szpaki przestały niszczyć moje rośliny. Ptaki omijają mój ogród szerokim łukiem. Ekologiczny sposób na szpaki

Czysty dom

Wyciskam i mieszam z trzema składnikami. Ten domowy płyn do mycia podłóg to cudo. Nie ma smug, a w domu pięknie pachnie i jest higienicznie czysto

Ochrona przed insektami

To mój sposób na komary i meszki. Ustawiam na parapecie i mam spokój od tych wkurzających krwiopijców

Dom i ogród

Kwiaty, które kwitną całe lato. Posadź w ogrodzie lub na balkonie i ciesz się nimi aż do późnej jesieni. Te kwiaty pięknie wyglądają i pachną

Zdrowy sen

Nigdy nie śpij w ten sposób. Pozycja „nieboszczyka” ściągnie problemy ze snem i zdrowiem. Zasady feng shui

Każdy, kto marzy o śnieżnobiałych zębach, wybiera do ich pielęgnacji różne pasty wybielające, płyny i nitki. A okazuje się, że podobny efekt można osiągnąć spożywając zdrowe owoce! Według naukowców, owoce, które mają dobroczynny wpływ na wygląd zębów, to truskawki (rozjaśniają kolor zębów dzięki zawartości kwasu jabłkowego), ananasy (zawierają bromelainę, która pomaga w walce z próchnicą i przebarwieniami na zębach), jabłka (naturalnie oczyszczają zęby), pomarańcze (wybielają zęby dzięki zawartości kwasów), arbuzy (zawierają witaminę C, która naturalnie oczyszcza zęby), winogrona (mają w sobie kwas jabłkowy, który działa jak wybielacz do zębów!). Teraz w naturalny sposób możecie zadbać o swoje zęby!

Zobacz: Sprawdź, co jeść, żeby leki działały!

Przeczytaj też: Jesteś ciągle zmęczona? Sprawdź, na co możesz chorować!