Poznaj domowe sposoby na katar

2011-02-15 3:00

Dorosłego łapie średnio 3-5 razy do roku, dziecko - do 10 razy. Jeśli jednak katar pojawia się częściej, należałoby porozmawiać o tym z lekarzem. Jednak zazwyczaj z katarem możemy poradzić sobie sami, stosując stare, wypróbowane sposoby.

- Do miski z gorącą wodą wsyp garść suszonych kwiatów rumianku, lawendy lub ok. 10 kropel olejku eukaliptusowego bądź rozmarynowego, nachyl się, przykrywając głowę ręcznikiem, i przez 5 min wdychaj opary. Sprawdza się też inhalacja wodą z dodatkiem sody.

- Zetrzyj na tarce pół korzenia chrzanu i co jakiś czas wąchaj tę papkę.

- Do każdego posiłku dodawaj do potraw 1-2 łyżeczki chrzanu.

- Przed snem zrób okład na czoło: chusteczkę do nosa lub mały ręczniczek zmocz w zimnej wodzie i połóż na ok. 2-3 min.

- Rozetrzyj w palcach kilka liści geranium i posmaruj wejście do obu dziurek nosa (ale nie wpychaj liści do środka!).

- Przed snem połóż na czoło skarpetę wypełnioną ciepłą solą, uprażoną na patelni (ten sposób jest skuteczny przy gęstym, bakteryjnym katarze).

BS

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki