- Czy są jakieś skuteczne sposoby na czkawkę?
- Jeśli chcesz pozbyć się czkawki, wypij kilka łyków wody, ale z odwrotnej strony szklanki; wstrzymaj oddech na dłuższą chwilę; zjedz łyżeczkę cukru z kilkoma kroplami amolu; wypij powoli szklankę wody z dodatkiem soku cytrynowego i ewentualnie cukru; ugryź kawałek chleba, pogryź go i zapij szklanką wody; zjedz łyżeczkę miodu.
Patrz też: Skąd się bierze czkawka (VIDEO)
- Jak sobie radzić z przejedzeniem?
- Na przejedzenie pomaga herbatka z ziół, np. kopru włoskiego, rozmarynu, ale też żucie anyżu. Można zjeść pół łyżeczki rozdrobnionego majeranku. Warto również sięgnąć po tabletki czy kropelki ziołowe ułatwiające trawienie.
Podcasty
Playlisty tematyczne
