Fitness i indywidualna dieta! Do udziału w bezpłatnym programie zachęca zielonogórski AZS

2019-10-08 8:50 Agnieszka Zalewska
fitness
Autor: vicki4net/pixabay.com

Jeszcze dziś można się zgłaszać do programu „Aktywny zielonogórzanin/ aktywna zielonogórzanka”, organizowany przez Akademicki Związek Sportowy UZ.

Program skierowany jest do osób, które chcą zrzucić trochę zbędnych kilogramów, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Uczestnicy projektu znajdą się pod opieką dietetyka.

- Na początku tego projektu każdy zostanie zdiagnozowany, otrzyma odpowiednie diety, czyli polecenia żywieniowe, oraz będzie miał prawo uczestnictwa w zajęciach organizowanych na naszych obiektach, czyli na zajęciach na siłowni, w aerobiku, w aquaaerobiku – mówi w rozmowie z Radiem ESKA Marek Lemański, dyrektor AZS UZ Zielona Góra.

Ze zgłoszeń zostanie wybranych 30-tu mieszkańców Zielonej Góry, którzy do 20-tego grudnia będą brać udział w zajęciach. Zgłoszenia do programu przyjmowane są jeszcze tylko dzisiaj. Zainteresowani mieszkańcy mogą pobrać specjalny formularz na stronie AZS-u.

Pierwsze spotkanie odbędzie się jutro.