ewa chodakowska — Autor: Ewa Chodakowska facebook

Przepisy na Wielkanoc: oto dietetyczne desery według Ewy Chodakowskiej

mkus

2016-03-23 13:00

Nawet w święta wielkanocne można zachować formę i figurę. Wystarczy skorzystać z przepisów na dietetyczne desery według Ewy Chodakowskiej. Trenerka podzieliła się swoimi przepisami na desery, które nadają się na Wielkanoc. Chodakowska proponuje, by łączyć zdrowe produkty i z nich tworzyć słodkie pyszności na święta.

Najnowsze z działu

Czysta kuchnia

Zasypuję sodą to ukryte miejsce w zlewie. W końcu z odpływu przestało śmierdzieć. Sposób na brzydki zapach ze zlewu

Polacy kochają smak mleka, ale nie zdają sobie sprawy z jego wpływu na środowisko

Przydatne wskazówki

Oto ukryta funkcja Netflixa, która ułatwia mi oglądanie filmów i seriali z dziećmi i rodzicami. Jak poznasz tę funkcję, to nie będziesz korzystać z Netlfixa w inny sposób

Pielęgnacja kwiatów

Biorę 2 łyżki tego proszku i mieszam z wodą. Obficie podlewam tym moją paprotkę. Działa jak steryd dla roślin. Liście odzyskują swój kolor, a paproć zaczyna rosnąć, jak na wyścigach

Patenty na sprzątanie

Sprzątaczka pokazała mi, jak prawidłowo czyścić toaletę. Do muszli klozetowej wrzuć tę kostkę i spuść wodę. Aktywna piania doczyści osad z kamienia w muszli klozetowej. Sposób na czyszczenie toalety

Twarożek rzodkiewką i szczypiorkiem

Składniki:

2 plastry sera twarogowego półtłustego (80 g)
3 łyżki jogurtu naturalnego
6 rzodkiewek
1 łyżka posiekanego szczypiorku
2 kromki chleba żytniego razowego
Sól morska, pieprz czarny świeżo mielony

Jak przygotować?

Warzywa umyj i osusz. Ser twarogowy wymieszaj z jogurtem naturalnym, dodaj pokrojoną w kostkę rzodkiewkę i posiekany szczypiorek. Całość oprósz świeżo mielonym pieprzem i dopraw solą morską. Gotowy twarożek podawaj z pieczywem żytnim razowym.