KOBIETA Przepisy kulinarne
SUPER EXPRESS.pl kobieta przepisy kulinarne Pomarańczowe CIASTO DIETETYCZNE według przepisu Anny Lewandowskiej idealne na święta!

Pomarańczowe CIASTO DIETETYCZNE według przepisu Anny Lewandowskiej idealne na święta!

16.12.2014, godz. 12:00
anna lewandowska
foto: AKPA

Anna Lewandowska zaprezentowała prosty przepis na pomarańczowe ciasto dietetyczne na święta Bożego Narodzenia. Dzięki niemu spokojnie można rozkoszować się smakołykiem bez strachu o nadprogramowe kilogramy! Zobacz przepis na ciasto według Anny Lewandowskiej.

Ciasta to niezastąpiony element świątecznego menu. Niestety, to przy okazji największe zagrożenie dla dbających o zgrabne ciała i formę pań. Co zrobić, jeśli ma się ochotę na świąteczne ciasta przy okazji nie tracąc przy tym linii? Należy zrobić dietetyczne ciasto pomarańczowe według przepisu Anny Lewandowskiej!

Pomarańczowe ciasto bez mąki według przepisy Anny Lewandowskiej nie przyczyni się do wzrostu wagi, więc można jeść je śmiało. Do tego jest proste do zrobienia!

Zobacz też: Przepisy świąteczne. Zrób BARSZCZ CZERWONY według prepisu Anny Lewandowskiej

Dietetyczne pomarańczowe ciasto bez mąki PRZEPIS

Składniki:

3 pomarańcze
3 jajka
250 g zmielonych migdałów
skórka pomarańczy (lub 3 łyżki kadnyzowanej pomarańczy bio – organic)
łyżeczka wanilii
łyżeczka cynamonu
szczypta goździków
szczypta soli
5 łyżek ksylitolu
łyżeczka proszku dopieczenia bio

- Zmieliłam obrane migdały, ubiłam 2 łyżeczki ksylitolu z żółtkiem jaj, a 3 łyżeczki z białkiem. Dodałam ubite żółtka do migdałów, potem ostrożnie dodałam białka. Pomarańcze dokładnie obrałam nie zostawiając gorzkiej białej skórki i zmiksowałam. Wymieszałam wszystkie składniki. Piekłam około 50 minut w 180 st C, zostawiłam w piekarniku do wystygnięcia - napisała Anna Lewandowska.

Zrobicie dietetyczne ciasto pomarańczowe bez mąki według przepisu Anny Lewandowskiej?

ZAPISZ SIĘ: Codziennie wiadomości Super Expressu na e-mail

Źródło: Orange sport/x-news
Więcej stylu życia
REDAKCJA SE.PL POLECA
Znajdź nas: