W ostatnich dniach mamy do czynienia z dużymi wahaniami ciśnienia. Niż, który ostatnio przeszedł nad Polską i przyniósł silny wiatr sprawił, że ciśnienie obniżyło się do 995 hPa. Teraz sytuacja się zmienia, nad Polskę nadchodzi wyż, a co za tym idzie - ciśnienie drastycznie idzie w górę, nawet o 40-50 hPa, co może być bardzo niebezpieczne dla zdrowia.
Wysokie ciśnienie często sprawia, że zza chmur częściej wygląda słońce, jednak ma także negatywny wpływ na nasze samopoczucie. Bóle głowy, rozdrażnienie, a w przypadku astmatyków - trudności z oddychaniem. Są też pozytywne skutki wyżu - naskórek szybciej się regeneruje, a dzięki temu szybciej goją się wszelkie rany, zwłaszcza oparzenia.
>> Wielkopolska: Jakie imiona są najpopularniejsze w naszym województwie? Niektóre dziwią!
>> UWAGA! Popularny syrop wykrztuśny wycofany przez GIF! Sprawdźcie, czy nie macie go w swoich apteczkach!
Jak sobie radzić z wysokim ciśnieniem?
Na pewno warto unikać używek lub znacznie ograniczyć ich używanie. Na pewno lepiej pić mniej kawy i- w przypadku osób palących - ograniczyć liczbę papierosów. Należy jak najmniej się przemęczać i jak najczęściej odpoczywać. Zbawienna może się dziś okazać krótka popołudniowa drzemka.
Podcasty
Playlisty tematyczne
