Samoobrona dla kobiet. Darmowe zajęcia w Rzeszowie. Dziś ostatni dzień zapisów!

i

Autor: fot. pixabay.com Samoobrona dla kobiet. Darmowe zajęcia w Rzeszowie. Dziś ostatni dzień zapisów!

Samoobrona dla kobiet. Darmowe zajęcia w Rzeszowie. Dziś ostatni dzień zapisów!

Redakcja ESKA INFO
2018-03-06 10:30

Z okazji Dnia Kobiet na darmowe zajęcia z samoobrony zaprasza w czwartek Rzeszowski Dom Kultury oraz Podkarpacka Szkoła Krav Maga.

Najnowsze z działu
Wieżowiec-gigant z Rzeszowa. Drapacze chmur z Warszawy i Wrocławia mogą się schować

wow!

Wieżowiec-gigant z Rzeszowa. Drapacze chmur z Warszawy i Wrocławia mogą się schować
Rodzina pięcioraczków z Horyńca zadomowiła się w Tajlandii. Mama wyznała, czego najbardziej jej brakuje

Przygody rodziny

Rodzina pięcioraczków z Horyńca zadomowiła się w Tajlandii. Mama wyznała, czego najbardziej jej brakuje
Maj miesiącem Matki Boskiej. Na czym polegają nabożeństwa majowe? Tutaj tradycja jest ciągle żywa

Nabożeństwa majowe

Maj miesiącem Matki Boskiej. Na czym polegają nabożeństwa majowe? Tutaj tradycja jest ciągle żywa
Mieszkańcy Podkarpacia zaczynają od tego majówkę. To piękny i ważny gest

To ważna tradycja

Mieszkańcy Podkarpacia zaczynają od tego majówkę. To piękny i ważny gest
Żołnierze spełnili marzenie najstarszego czołgisty świata. Pan Tadeusz ma 106 lat! [Zdjęcia]

Żołnierze pomogli bohaterowi

Żołnierze spełnili marzenie najstarszego czołgisty świata. Pan Tadeusz ma 106 lat! [Zdjęcia]

Polecany artykuł:

Dzień Kobiet w Rzeszowie 2018: wydarzenia, promocje, akcje [PRZEGLĄD]

Jeszcze tylko dzisiaj (6 marca) można zapisywać się na darmowe zajęcia z samoobrony dla kobiet, które odbędą się w czwartek 8 marca w Rzeszowskim Domu Kultury (filia Słocina, ul. Paderewskiego 154).

- Spotkanie prowadzone będzie przez wykwalifikowanych instruktorów, posiadających uprawnienia międzynarodowe do prowadzenia szkoleń Krav Maga. W ten wyjątkowy dzień zrób coś dla siebie! Wiek i kondycja nie mają znaczenia! - zachęcają organizatorzy wydarzenia.

Regulamin oraz karta zgłoszeniową można znaleźć tutaj. Ilość miejsc jest ograniczona.

Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji Mediateka ikona stacji
Mediateka ikona playlisty Podcasty Mediateka ikona playlisty Playlisty tematyczne

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki

SAMOOBRONA DLA KOBIET
Newsy z Rzeszowa
Załamanie pogody na koniec majówki. To się zacznie już w południe. Potem już będzie tylko gorzej!

Synoptycy ostrzegają!

Załamanie pogody na koniec majówki. To się zacznie już w południe. Potem już będzie …
10
Wieżowiec-gigant z Rzeszowa. Te z Warszawy i Wrocławia mogą się schować

wow!

Wieżowiec-gigant z Rzeszowa. Te z Warszawy i Wrocławia mogą się schować
Cztery wygrane w Eurojackpot w Polsce. To tutaj wypełniono szczęśliwe kupony

Ale mieli farta!

Cztery wygrane w Eurojackpot w Polsce. To tutaj wypełniono szczęśliwe kupony
12
Rodzina pięcioraczków z Horyńca zadomowiła się w Tajlandii. Mama wyznała, czego najbardziej jej brakuje

Przygody rodziny

Rodzina pięcioraczków z Horyńca zadomowiła się w Tajlandii. Mama wyznała, czego najb…
Nabożeństwa majowe. Tutaj tradycja jest ciągle żywa

Nabożeństwa majowe

Nabożeństwa majowe. Tutaj tradycja jest ciągle żywa
14
Mieszkańcy Podkarpacia zaczynają od tego majówkę. To piękny i ważny gest

To ważna tradycja

Mieszkańcy Podkarpacia zaczynają od tego majówkę. To piękny i ważny gest
11
Najpiękniejsze zamki i pałace w Polsce. Warto odwiedzić je nie tylko w majówkę

To prawdziwe perełki!

Najpiękniejsze zamki i pałace w Polsce. Warto odwiedzić je nie tylko w majówkę
Spełnili marzenie najstarszego czołgisty świata

Żołnierze pomogli bohaterowi

Spełnili marzenie najstarszego czołgisty świata
Wiadomości z kraju
Zginął w wypadku w Warszawie. Słowa żony łamią serce: „Czuję, że jesteś teraz ze mną”

TE SŁOWA ŁAMIĄ SERCA

Zginął w wypadku w Warszawie. Słowa żony łamią serce: „Czuję, że jesteś teraz ze mną”
Zadźgał swoją macochę. Zadał jej kilka ciosów. 30-latek usłyszał zarzuty

Jest wniosek o areszt

Zadźgał swoją macochę. Zadał jej kilka ciosów. 30-latek usłyszał zarzuty
Dramatyczny finał majówki. Ludzie dusili się i wybiegali w popłochu z pociągu

PILNA EWAKUACJA

Dramatyczny finał majówki. Ludzie dusili się i wybiegali w popłochu z pociągu
Ten napastnik jest dla Śląska absolutnie bezcenny; znów to zrobił! A na trybunach – asystent selekcjonera; będzie sensacyjne powołanie?

Talar wart każdych pieniędzy

Ten napastnik jest dla Śląska absolutnie bezcenny; znów to zrobił! A na trybunach – …
Sikorski powiedział co zrobi MSZ po wyborach w USA

USA

Sikorski powiedział co zrobi MSZ po wyborach w USA
Jastrzębski Węgiel - Itas Trentino NA ŻYWO. Relacja LIVE z wielkiego finału Ligi Mistrzów Jastrzębski - Trentino

Liga Mistrzów

Jastrzębski Węgiel - Itas Trentino NA ŻYWO. Relacja LIVE z wielkiego finału Ligi Mis…
Angel Rodado o rozerwanym bucie, dedykacji, pokazanym serduszku i walce o awans do ekstraklasy. Tak gwiazdor Wisły postrzega Roberta Lewandowskiego [ROZMOWA SE]

Hiszpan bohaterem finału Pucharu Polski

Angel Rodado o rozerwanym bucie, dedykacji, pokazanym serduszku i walce o awans do e…
Politycy kupowali ludzkie głowy do rytuałów. Wyznanie mordercy przeraża

"Chcieli wygrać wybory"

"Politycy kupowali ludzkie głowy do rytuałów". Wyznanie mordercy przeraża
Iga Świątek zdradziła, jak będzie świętować triumf w Madrycie! Prawdziwe szaleństwo!

Szalony plan

Iga Świątek zdradziła, jak będzie świętować triumf w Madrycie! Prawdziwe szaleństwo!
10
M jak miłość, odcinek 1804: Franka powie Kindze o ciąży. Zduńskiej opadnie szczęka na te rewelacje - ZDJĘCIA

M jak miłość

M jak miłość, odcinek 1804: Franka powie Kindze o ciąży. Zduńskiej opadnie szczęka n…