Jak wzmocnić tarczę ochronną skóry – 5 kosmetyków do twarzy, które odbudują warstwę hydro-lipidową

Kondycja naszej skóry w dużej mierze zależy od prawidłowego funkcjonowania płaszcza hydro-lipidowego naskórka. To on odpowiada za ochronę skóry przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, chroni przed nadmierną przeznaskórkową utratę wody (TEWL) oraz pomaga utrzymać prawidłowe pH skóry i równowagę mikrobiomu.

Bariera hydrolipidowa – czym jest?

Płaszcz hydrolipidowy, nazywany też barierą hydrolipidową to naturalna warstwa ochronna pokrywająca naskórek, złożona z połączonych wydzielin gruczołów potowych i łojowych. Tworzą ją głównie: woda, ceramidy, cholersterol i jego pochodne, skwalen oraz wolne kwasy tłuszczowe. Prawidłowo funkcjonująca bariera hydrolipidowa sprawia, że komórki skóry są właściwie nawilżone, a skóra miękka, sprężysta i pełna blasku. Jeśli jednak dojdzie do jej osłabienia nasza skóra staje się szorstka, sucha, pozbawiona blasku i bardziej podatna na podrażniania i alergie.

Zobacz także: Moc retinolu bez działań niepożądanych. Skuteczna pielęgnacja przeciwstarzeniowa

Jak odbudować płaszcz hydrolipidowy naskórka?

Najważniejsza jest tutaj systematyczna i odpowiednia pielęgnacja – w tym rezygnacja z zabiegów z kwasami i retinolem, a także wybór odpowiednich kosmetyków, bogatych w niezbędne składniki nawilżające oraz wzmacniające warstwę lipidową. O czym warto pamiętać w okresie regeneracji?

• Demakijaż i oczyszczanie – wybieraj delikatne kosmetyki, które nie odtłuszczają skóry, wymywając z niej cenne lipidy. Już na tym etapie warto zadbać o nawilżenie i mikrobiom skóry.
• Peeling – nie przesadzaj z częstotliwością i stosuj jedynie delikatnie działające peelingi enzymatyczne.
• Nawilżenie i natłuszczenie – wybieraj kosmetyki, które dostarczą skórze silną dawkę nawilżenie i pomogą zatrzymać ją w górnych warstwach skóry.
• Mikrobiom – uszkodzenie bariery hydrolipidowej ma wpływ również na skład mikrobiomu, w efekcie skóra staje się bardziej podatna na podrażnienia i stany zapalne.
• Samo nawilżenie nie wystarczy, aby wzmocnić i odbudować uszkodzony płaszcz hydrolipidowy naskórka. Tutaj niezbędne są składniki aktywnie stymulujące jego odbudowę, i regulujące gospodarkę wodnotłuszczową skóry. Poznaj 3 kremy, które ci w tym pomogą – przyspieszą proces regeneracji bariery hydrolipidowej, wyciszą zaczerwienienia i złagodzą podrażnienia.

Synbiotyczny rewitalizująco-regenerujący bogaty krem-koncentrat Total Revital Solution, SHECARE, cena: ok. 50 zł

Odżywcza formuła kremu stanowi wsparcie w regeneracji i wygładzeniu naskórka, poprawia jego jędrność i elastyczność. Receptura kremu zawiera regenerujące endemiczne algi niebieskie LANABLUE i peptydy, rewitalizującą i nawilżającą fermentowaną wodę ryżową oraz swalan i bogate w kwasy tłuszczowe masło shea, które wzmacniają barierę lipidową. Dodatkowym plusem jest obecność pre- i probiotyków, które dbają o równowagę mikrobiomu. Pomimo bogatej formuły krem-koncentrat świetnie się wchłania i nie obciąża skóry, dając uczucie długotrwałego komfortu.

Rozpieszczająco-nawilżający krem do twarzy SKIN HARMONY, cena: ok. 35 zl

Świetnie się sprawdza w pielęgnacji skóry suchej, odwodnionej i wrażliwej. Obecność oleju konopnego i abisyńskiego oraz ektoiny wspiera odbudowę bariery hydrolipidowej, a wzbogacenie formuły o ekstrakt z Ashwagandhy koi podrażnienia i daje skórze ukojenie – krem jest świetnie tolerowany nawet przez wrażliwą skórę.

Barierowy eliksir hydro-odżywczy z kompleksem NMF Barrier Renews, Bielenda Professional Supremelab, cena: ok. 78 zł

Nie bez powodu to jeden z bestsellerów sprzedażowych. Kosmetyk świetnie się sprawdza w odbudowie bariery hydrolipidowej – silnie regeneruje, nawilża i wspiera odbudowę zdrowej bariery skórnej. Lekka formuła zawiera kompleks NMF, który chroni skórę przed odwodnieniem i pozwala zachować optymalne nawilżenie oraz ceramidy, które wzmacniają warstwę lipidową i wpływają na poprawę jędrności oraz elastyczności. Eliksir dobrze się wchłania i nie pozostawia na twarzy tłustej warstwy, świetnie się sprawdzi pod makijaż.

Całonocna maska-serum odżywczo-regenerująca Sleeping Mask SHECARE, cena: ok. 13 zł

Ta całonocna maseczka przywróci skóra miękkość i zdrowy blask. Jej skoncentrowana formuła charakteryzuje się wysoką zawartością składników, które poprawiają nawilżenie, zwiększają poziom elastyczności i jędrności, pobudzają odnowę komórek oraz wzmacniają warstwę lipidową przeciwdziałając przesuszaniu się skóry. Znajdziemy w niej m.in.: olej z marchwi, witamina E, masło shea, masło capuacu, olej ze słodkich migdałów, lanolinę, a także synbiotyk, który efektywnie przywraca równowagę mikrobiomu.

Silnie nawilżające serum do twarzy Skin Dopamine, FaceBoom, cena: ok. 36 zł

Zawarty w nim kompleks betainy, oleju jojoba, prebiotyków i peptydów dogłębnie nawilża i łagodzi podrażniania, wygładza skórę oraz zapewnia długotrwałe uczucie komfortu. Serum stymuluje proces regeneracji i wspomaga odbudowę bariery hydrolipidowej naskórka oraz dba o zachowanie równowagi mikrobiomu.