- Jak tłumaczą zagraniczne szpitale, gubienie rzeczy przez dzieci wynika po prostu z wciąż rozwijającej się pamięci roboczej
- Wspólne przygotowanie prostych list kontrolnych do pakowania plecaka szybko uczy malucha dbania o szkolne przybory
- Postawienie na biurku zwykłego minutnika ułatwia codzienne odrabianie lekcji i pomaga dziecku zachować pełne skupienie
- Badania uniwersytetu Harvarda potwierdzają, że pamięć najlepiej trenować z maluchem podczas domowego gotowania lub zgadywanek
Dlaczego dziecko ciągle gubi rzeczy i zapomina o lekcjach?
Każdy rodzic zna ten moment, kiedy maluch wraca ze szkoły bez piórnika albo nagle wieczorem przypomina sobie o zadaniu domowym. Często myślimy, że to zwykłe lenistwo, ale prawda jest nieco inna i warto spojrzeć na to z innej strony. Dzieci po prostu gubią się w natłoku poleceń, a zapamiętanie kilku kroków na raz to dla nich spore wyzwanie.
Jak informuje szpital Children's Hospital of Philadelphia, takie zachowanie wynika z niedojrzałości tak zwanych funkcji wykonawczych mózgu. To właśnie one odpowiadają za pamięć roboczą, planowanie czasu i trzymanie porządku w rzeczach. Kiedy te umiejętności dopiero się rozwijają, dziecku bardzo trudno jest zapamiętać, co trzeba spakować do szkoły albo co dokładnie pani zadała na jutro.
Jak ułatwić dziecku pakowanie plecaka i dbanie o rzeczy?
Dobrym pomysłem może być wspólne przejrzenie szkolnego plecaka i wykorzystanie wszystkich jego przegródek, żeby każda rzecz miała swoje stałe miejsce. Zawsze warto pakować najcięższe książki i zeszyty najbliżej pleców, co ułatwi noszenie, a raz w tygodniu razem z dzieckiem wyciągnąć ze środka wszystkie niepotrzebne śmieci i papierki. Zamiast ciągle kontrolować malucha, lepiej wspólnie stworzyć proste listy kontrolne, które pomogą mu samodzielnie pamiętać o spakowaniu stroju na zajęcia sportowe czy śniadaniówki. Taka wspólna rutyna pokazuje dziecku, że dbanie o porządek wcale nie musi być nudnym obowiązkiem, ale zwykłą częścią dnia. Z czasem możemy coraz mniej pomagać, aż uczeń sam wejdzie w rytm i zacznie pilnować swoich rzeczy bez naszego przypominania.
Jak zorganizować odrabianie zadań domowych po szkole?
Żeby odrabianie lekcji szło sprawnie, warto zorganizować w domu stałe i ciche miejsce do pracy, które będzie całkowicie wolne od rozpraszaczy. Warto ustalić prostą domową zasadę, że w czasie nauki telewizor i wszystkie elektroniczne gadżety są wyłączone, a dostęp do internetu jest pod ścisłym nadzorem rodzica. Pomocne bywa też używanie zwykłego minutnika, który dokładnie pokazuje czas przeznaczony na naukę i czas na zasłużoną przerwę. Czasem dzieci potrzebują po prostu jasno określonych granic, żeby poczuć się pewnie i skupić na jednym zadaniu. Jeśli zaplanujemy zadania z góry i wpiszemy je w plan dnia między zajęciami dodatkowymi, dziecko szybciej i chętniej upora się ze swoimi obowiązkami szkolnymi.
Jakie zabawy skutecznie poprawiają pamięć i skupienie u dzieci?
Uniwersytet Harvarda podpowiada, że zamiast zmuszać dziecko do żmudnych ćwiczeń, o wiele lepiej trenować pamięć podczas zwykłych i codziennych aktywności domowych:
- wspólne gotowanie i pieczenie, gdzie maluch musi odmierzać składniki i trzymać w głowie przepis
- zwykłe gry w zgadywanki i gry w zapamiętywanie obrazków na rozsypanych kartach
- książeczki z labiryntami i bardzo proste wykreślanki słowne
- zabawy w naśladowanie ruchów lub powtarzanie skomplikowanych rytmów klaskania
Dzięki takim prostym zabawom dzieci naturalnie uczą się, jak skupić uwagę na jednym zadaniu i nie dać się rozproszyć byle hałasem. Kiedy maluchy poczują się pewnie, warto powoli wycofywać swoją pomoc, pozwalając im na samodzielne przypominanie sobie zasad gry i czerpanie z tego ogromnej radości.
10
Źródła:
Children’s Hospital of Philadelphia (CHOP) — “Executive Function”
HealthyChildren.org (American Academy of Pediatrics) — “Back-to-School Tips for Families”
Podcasty
Playlisty tematyczne
