Jak uniknąć kaca. Na kaca po sylwestrze 4 złote zasady

AKu

2013-12-29 17:31

Jak leczyć kaca? Już za dwa dni czeka nas szampańska noc sylwestrowa! Dobre towarzystwo, atmosfera, alkohol, zabawa do białego rana. 1 stycznia prawdopodobnie czeka nas to, czego boimy się najbardziej... kac. Wyznajemy zasadę, że "lepiej jest zapobiegać niz leczyć", dlatego już teraz zobacz, jak uniknąć kaca następnego dnia po zabawie.

Najnowsze z działu

Religia

Katechetka zmusiła uczennicę, aby wyrzuciła piórnik do kosza. Widziała w nim "znak szatana"

Henkel po raz czwarty wręczył Sustainability Awards For Retail

Dom i ogród

Kwiaty, które kwitną całe lato. Posadź w ogrodzie lub na balkonie i ciesz się nimi aż do późnej jesieni. Te kwiaty pięknie wyglądają i pachną

Przydatne wskazówki

Sypię kilka garści tego proszku wokół grządek, a mrówki w ogrodzie przestają być problemem. Wydasz grosze, a pozbędziesz się mrówek raz na zawsze. Sposób na mrówki

Imiona żeńske

Szczęśliwe imię dla dziewczynki. To dziecko w czepku urodzone. Staropolskie imię oznacza "szczęście". Znaczenie imion żeńskich

Najlepsza oczywiście byłaby wstrzemięźliwość od alkoholu, o którą na zabawie sylwestrowej może być trudno. Dlatego mamy dla was kilka sprawdzonych sposobów, jak uniknąć kaca.

1. Pamiętaj, by zawsze zjeść coś przed wypiciem pierwszego kieliszka! Najlepiej sprawdzi się tłuste mięso, może to być lubiana przez Polaków golonka. Panie mogą z niesmakiem podejść do tej potrawy, dlatego radzimy, aby podczas picia raz na jakiś czas coś zjeść. Niekoniecznie tłustego. Dzięki temu spowolnisz wchłanianie się alkoholu w organizmie.

2. Co dalej? Kolejnym dobrym pomysłem na uniknięcie "bólu głowy dzień po" jest picie na przemian napojów alkoholowych i bezalkoholowych. Pamiętaj także, żeby nie przesadzić z tempem.

ZOBACZ: 11 najdziwniejszych zwyczajów sylwestrowych z całego świata

3. Złota zasada, której musisz się trzymać brzmi: Nie mieszaj alkoholi! Jeśli wiesz, że twój organizm źle reaguje na niektóre alkohole, np. whisky czy wino, staraj się ich unikać.

4. Nie zapomnij także o nawadnianiu organizmu. Jeśli się za bardzo odwodnisz, kac z pewnością nie da ci spokoju następnego dnia, przynajmniej przez kilka godzin. Dlatego poza alkoholem koniecznie pij dużo wody! Za to od kawy trzymaj się z daleka, ponieważ odwadnia organizm.

A jeśli jest już za późno i kac nie daje ci żyć, zobacz jak radzić sobie z kacem.

Zobacz: Najlepsze sposoby na kaca. Jak po sylwestrze zwalczyć kaca?