Kminek jest jedną z najbardziej popularnych przypraw, używanych często do różnych potraw - mięs, pieczywa, serów, kiszonek czy surówek, nadając im charakterystyczny smak. Ale to nie jedyne wykorzystanie owoców kminku. Ma on bowiem szerokie działanie zdrowotne, stosowany jest w przypadku wzdęć, kolek, braku apetytu, zaburzeń trawiennych, zaparć i biegunek. Może być z powodzeniem stosowany przy odchudzaniu. Łagodzi infekcje dróg moczowych, objawy zapalenia oskrzeli, gardła i jamy ustnej. Kminek łagodzi skurcze menstruacyjne oraz pobudza laktację u karmiących kobiet. Zalecany jest przy bakteryjnych i grzybiczych chorobach skóry. Kminek w leczeniu domowym używamy w postaci naparów, płukanek i zmielonych wysuszonych nasion Napar z kminku: Łyżeczkę zmielonych nasion kminku zalewamy szklanką wrzątku i parzymy pod przykryciem przez około 15 minut. Następnie odcedzamy i pijemy pół szklanki 2 razy dziennie.Nasiona kminku: pół łyżeczki rozdrobnionych owoców spożywamy po posiłku, popijając wodą.
Czytaj też: Wrzos. Zdrowie w małym kwiatku
Czytaj Super Express bez wychodzenia z domu. Kup bezpiecznie Super Express KLIKNIJ tutaj