Samotność i smutek w Święta Bożego Narodzenia. Jak sobie z nimi radzić?

Jeśli nie Święta z rodziną, to może wśród znajomych?

Jeżeli Twoje stosunki z rodziną nie są najlepsze, może warto pomyśleć o spędzeniu Świąt w innym gronie? Możesz rozpocząć planowanie Bożego Narodzenia u boku ludzi, z którymi na co dzień łączą Cię dobre stosunki, gdy masz pewność, że Święta spędzone z Twoją rodziną byłyby męczarnią, zakończoną dużą kłótnią. Kolacja Wigilijna zorganizowana z bliskimi znajomymi może być tutaj receptą.

Czas na przeprosiny i wybaczanie

Pamiętaj, że magia Świąt nie buduje się sama. Możesz przyczynić się do powstania idealnego klimatu bożonarodzeniowego, gdy rozprawisz się z nieprzyjemnymi, zalegającymi sprawami. Postaraj się przeprosić bliskich za krzywdy wyrządzone w przeszłości. Jeśli to Ciebie ktoś skrzywdził, otwórz się na wybaczenie tej osobie i postaraj się zauważyć jej chęć zmiany i poprawy stosunków.

Samotne Święta też mogą być OK

Kiedy nie masz towarzystwa, wśród którego mógłbyś spędzić Święta Bożego Narodzenia – nie przejmuj się. To jest najkrótsza droga do pogrążenia się w smutku. Stwórz nastrój świąteczny samodzielnie – zadbaj o odpowiednie ozdoby, upiecz tradycyjne pierniki. Możesz świetnie bawić się dekorując je, słuchając świątecznych piosenek lub pakując prezenty od siebie dla siebie. Niech ten czas będzie dla Ciebie momentem na relaks i oderwanie się od problemów życia codziennego.

Zapewnij udane Święta innym

Pamiętaj o tym, że na świecie wielu jest samotnych ludzi, którzy nie mają warunków do cieszenia się magią Świąt. Może w tegoroczne Boże Narodzenie postaraj się im jakoś pomóc. Jeśli sprawdzisz się jako wolontariusz – spróbuj swoich sił. Jeśli stwierdzisz, że pragniesz pomóc w mniej skomplikowany sposób – istnieje wiele organizacji przyjmujących pieniężne darowizny bądź organizujące zbiórki żywności. Bądź wrażliwy na problemy innych i postaraj się znaleźć sposób na uśmierzenie ich smutków w Święta Bożego Narodzenia.