Migrena jest na tyle uporczywą i nieznośną dolegliwością, że utrudnia nam normalne funkcjonowanie. Jeśli chcesz skutecznie walczyć z bólem głowy, najpierw warto zastanowić się, co jest jej przyczyną, aby móc ją zlikwidować. Jedną z nich jest odwodnienie. Wówczas polecamy wypić wtedy szklankę wody z pieprzem cayenne, który ma właściwości przeciwbólowe. Wystarczy pół łyżeczki pieprzu na szklankę wody. Ból głowy może być spowodowany stresem lub przemęczeniem. Zaradzi na to olejek miętowy. Wmasuj około 5 kropli olejku z mięty pieprzowej w skronie oraz podstawę szyi. Świetnym sposobem na migrenę jest gorąca kąpiel stóp. Dzięki zanurzeniu ich w naczyniu z gorącą wodą, rozszerzą się naczynia krwionośne w nogach, ograniczając przepływ krwi do mózgu. W tych ciężkich chwilach wypij herbatę imbirową. Imbir jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym i szybko upora się z bólem.
Zobacz: Miód skutecznie wzmocni twoją ODPORNOŚĆ
Przeczytaj też: Szybkie sposoby na oczyszczenie ZATKANEGO nosa [WIDEO]
Podcasty
Playlisty tematyczne
