Ewa Wachowicz w wywiadzie dla "Gali" opowiedziała o swoich życiowych pasjach. Jedną z nich jest gotowanie i związane z nim jedzenie. Dzięki programowi "Ewa gotuje" Miss Polonia 1992 połączyła przyjemność z zarobkiem. Niestety podjadanie ma swoje przykre konsekwencje. Jurorka programu "Top Chef" wciąż musi mieć się na baczności. Tym bardziej, że niedawno wykonała badania genetyczne, które wykazały, że posiada... gen otyłości!
Ciężko w to uwierzyć, gdyż Ewa Wachowicz ma naprawdę zgrabną sylwetkę. W wywiadzie dla "Gali" była Miss Polonia zdradziła tajemnicę swojej idealnej wagi.
- Grunt to mądre jedzenie. Nie lubię słowa "dieta" - kojarzy mi się z ograniczeniami, to po prostu zdrowy styl życia. Nie wystarczy nie jeść glutenu i węglowodanów wieczorem. Niezbędne są regularne ćwiczenia - wyznała jurorka "Top Chef".
Aby nie być gołosłowną, Ewa Wachowicz zdradziła jak wyglądają jej treningi.
- Ćwiczę dwa-trzy razy w tygodniu z trenerem osobistym, w pozostałe dni - joga i cardio - chwali się była modelka.
Taki treningowy reżim przydaje się szczególnie przed wyprawami w góry, których Ewa jest pasjonatką. Miss Polonia 1992 zdobyła już takie szczyty jak Elbrus, Pico De Orizaba, Kilimandżaro. No cóż, jak widać - nic nie przychodzi lekko.
ZOBACZ: Laura Gordon: 48-latka z ciałem nastolatki. Tak wyglądają pośladki po 20 latach treningów
Podcasty
Playlisty tematyczne
