Escape room to stosunkowo nowa forma zabawy, w której uczestniczy ok. 5-8 osób. Zostają one zamknięte w pokoju pełnym zagadek, których rozwiązanie gwarantuje uwolnienie z pokoju. Z reguły uczestnicy mają na to 45-90 minut. Nierzadko aby rozwiązać zagadkę, muszą ze sobą współpracować. Tematyka escape roomów jest różna. Od przygodowych (tych w Polsce jest najwięcej), przez historyczne aż po pokoje tematyczne. W ostatnim czasie zaczęły też powstawać pokoje dla konkretnych grup np. informatyków.
Początki escape roomów mają związek z grami komputerowymi. W nich także użytkownik musiał uciec z zamkniętego pokoju po rozwiązaniu serii zagadek. Z czasem pokoje ucieczki przeniosły się do świata realnego - pierwszy escape room poza światem wirtualnym otwarto w 2007 roku w Japonii. Do Europy ta forma rozrywki dotarła osiem lat temu – w 2012 roku pokój zagadek zbudowano na Węgrzech, do Polski w 2014 roku - we Wrocławiu.