Idzie plucha, więc rozgrzej się w domu. Prognoza pogody na nadchodzące dni

2019-11-08 20:00 MT, MW

Zaczęło się! Chłód, deszcz, nieprzyjemny wiatr – aż nie chce się wychodzić z domu. Ale na jesienną aurę najlepszą receptą są rozgrzewające ćwiczenia z samego rana.

- Nad Europą pojawi się układ niżowy znad Atlantyku – mówi synoptyk Waldemar Skałba z biura meteorologicznego Cumulus. - W praktyce oznacza to, że wilgotne masy powietrza przyniosą nam duże opady deszczu. Nie będą intensywne, nie dojdzie do żadnych podtopień, ale będą regularne. Będzie stosunkowo ciepło, bo termometry pokażą 10-14 stopni, i nawet w nocy temperatura będzie na plusie – dodaje.

Taka aura nie sprzyja jednak wychodzeniu z domu. Ale jak zmusić się, by wyjść do pracy? Ćwiczyć o poranku! - Zawsze tak robię, gdy pogoda nastraja depresyjnie – mówi Wiktoria Kowalska (21 l.) z Wrocławia. - Staram się porozciągać po przebudzeniu, wtedy czuję się lepiej – mówi dziewczyna i zaznacza, że do takich ćwiczeń wystarczy jedynie odrobina chęci i... krzesło.