Wideo
Pogoda
Quizy
- Bóg mnie odchudził i uleczył z nadciśnienia - mówi duchowny. Ksiądz Jędraszek przeszedł już 24 postne turnusy. Prowadzą je księża pallotyni z Konstancina pod Warszawą. - Gdyby Bogu nie zależało na naszym ciele, to stworzyłby nas aniołami - mówi ks. Waldemar Pawlik, specjalista od odchudzania. - Dzięki diecie wyłącza się w mózgu ośrodek głodu - przekonuje duchowny.
Najbardziej chudną osoby bardzo otyłe - nawet po 9 kilogramów na turnusie. Nad całością czuwa lekarz, dietetyk, pielęgniarki, rehabilitant, masażysta, no i oczywiście ksiądz.
Patrz też: Jak szybko schudnąć - dieta warzywna - 3 kg w 4 dni
Zasada, którą Bóg opisał w Biblii, jest prosta: warzywa spożywaj przed daniami gotowanymi, owoce jedz między posiłkami, posiłków nie popijaj wodą ani sokiem. I oczywiście - módl się. Bo modlitwa w intencji schudnięcia może tylko pomóc, nigdy nie zaszkodzi. Oprócz tego można oczywiście poruszać się trochę czy pójść na siłownię.
- Najważniejsza jest jednak wiara - mówi ksiądz Jędraszek. - W Boga i w to, że nam się uda.
Podcasty
Playlisty tematyczne
